00:00:00 0
الخميس، 29 سبتمبر
10 ° C
رطوبة 100 %
مشمس

الفجر
05:27
الشروق
07:04
الظهر
13:00
العصر
16:21
المغرب
18:56
العشاء
20:22

كم عدد السعرات الحرارية في القهوة المعتقة - brewed coffee

صورة - القهوة المعتقة - brewed coffee

السعرات الحرارية في القهوة المعتقة - brewed coffee

1 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

0.12 جم

الكاربوهيدرات

0 جم

الدهون

0.02 جم

الألياف

0 جم

حقائق غذائية عن القهوة المعتقة - brewed coffee

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

1 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

0.02 جم
0 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

0 جم
0 جم
0 جم

البروتين

0.12 جم

الصوديوم

2 مجم

البوتاسيوم

49 مجم

يحتوي كل 100 جرام من القهوة المعتقة (brewed coffee) علي حوالي 0.02 جم من الدهون، منها حوالي 0 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 0 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 0.12 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 1 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في القهوة المعتقة - brewed coffee

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 1 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 0.28 دقيقة.
أو الجري حوالي 0.1 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 0.14 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع