00:00:00 0
الأربعاء، 19 يناير
0 ° C
رطوبة 63 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:44
الشروق
07:26
الظهر
12:21
العصر
14:56
المغرب
17:16
العشاء
18:47

كم عدد السعرات الحرارية في كعكة عيد الميلاد - birthday cake

صورة - كعكة عيد الميلاد - birthday cake

السعرات الحرارية في كعكة عيد الميلاد - birthday cake

391 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

2.99 جم

الكاربوهيدرات

56.19 جم

الدهون

17.91 جم

الألياف

0.3 جم

حقائق غذائية عن كعكة عيد الميلاد - birthday cake

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

391 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

17.91 جم
2.94 جم

الكوليسترول

75 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

56.19 جم
0.3 جم
41.79 جم

البروتين

2.99 جم

الصوديوم

269 مجم

البوتاسيوم

53 مجم

يحتوي كل 100 جرام من كعكة عيد الميلاد (birthday cake) علي حوالي 17.91 جم من الدهون، منها حوالي 2.94 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 56.19 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 41.79 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 2.99 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 391 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في كعكة عيد الميلاد - birthday cake

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 391 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 107.53 دقيقة.
أو الجري حوالي 39.1 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 54.74 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 401308 الشفاء 334629
الوفيات 22179 الحالات الجديدة +1232
آخر تحديث: 18 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع