00:00:00 0
الاثنين، 28 نوفمبر
10.6 ° C
رطوبة 71 %
غائم جزئياً

الفجر
05:25
الشروق
07:07
الظهر
11:58
العصر
14:30
المغرب
16:49
العشاء
18:21

كم عدد السعرات الحرارية في صياد الدجاج - chicken cacciatore

صورة - صياد الدجاج - chicken cacciatore

السعرات الحرارية في صياد الدجاج - chicken cacciatore

111.14 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

10.52 جم

الكاربوهيدرات

4.64 جم

الدهون

5.33 جم

الألياف

0.74 جم

حقائق غذائية عن صياد الدجاج - chicken cacciatore

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

111.14 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

5.33 جم
1.34 جم

الكوليسترول

44.02 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

4.64 جم
0.74 جم
1.36 جم

البروتين

10.52 جم

الصوديوم

301 مجم

البوتاسيوم

233.12 مجم

يحتوي كل 100 جرام من صياد الدجاج (chicken cacciatore) علي حوالي 5.33 جم من الدهون، منها حوالي 1.34 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 4.64 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 1.36 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 10.52 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 111.14 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في صياد الدجاج - chicken cacciatore

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 111.14 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 30.56 دقيقة.
أو الجري حوالي 11.11 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 15.56 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع