00:00:00 0
السبت، 03 ديسمبر
10 ° C
رطوبة 89 %
أمطار معتدلة

الفجر
05:28
الشروق
07:11
الظهر
11:59
العصر
14:29
المغرب
16:47
العشاء
18:20

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    1. السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    2. كمية البروتين في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    3. كمية الكاربوهيدرات في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    4. كمية الدهون في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    5. كمية الألياف في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
  2. حقائق غذائية عن ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

كم عدد السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

صورة - ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

228.76 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

7.84 جم

الكاربوهيدرات

18.3 جم

الدهون

13.73 جم

الألياف

0.65 جم

حقائق غذائية عن ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

228.76 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

13.73 جم
4.58 جم

الكوليسترول

26.14 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

18.3 جم
0.65 جم
4.58 جم

البروتين

7.84 جم

الصوديوم

418.3 مجم

البوتاسيوم

0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن (burger king whopper jr sandwich with cheese) علي حوالي 13.73 جم من الدهون، منها حوالي 4.58 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 18.3 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 4.58 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 7.84 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 228.76 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في ساندويتش برجر كنج وابر جونيور بالجبن - burger king whopper jr sandwich with cheese

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 228.76 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 62.91 دقيقة.
أو الجري حوالي 22.88 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 32.03 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع