00:00:00 0
الثلاثاء، 25 يناير
6.7 ° C
رطوبة 53 %
غائم جزئياً

الفجر
05:42
الشروق
07:22
الظهر
12:22
العصر
15:02
المغرب
17:23
العشاء
18:53

كم عدد السعرات الحرارية في حليب جوز الهند المحلى - sweetened coconut milk

صورة - حليب جوز الهند المحلى - sweetened coconut milk

السعرات الحرارية في حليب جوز الهند المحلى - sweetened coconut milk

31 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

0.21 جم

الكاربوهيدرات

2.92 جم

الدهون

2.08 جم

الألياف

0 جم

حقائق غذائية عن حليب جوز الهند المحلى - sweetened coconut milk

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

31 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

2.08 جم
2.08 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

2.92 جم
0 جم
2.5 جم

البروتين

0.21 جم

الصوديوم

19 مجم

البوتاسيوم

19 مجم

يحتوي كل 100 جرام من حليب جوز الهند المحلى (sweetened coconut milk) علي حوالي 2.08 جم من الدهون، منها حوالي 2.08 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 2.92 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 2.5 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 0.21 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 31 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في حليب جوز الهند المحلى - sweetened coconut milk

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 31 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 8.53 دقيقة.
أو الجري حوالي 3.1 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 4.34 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 411749 الشفاء 345774
الوفيات 22396 الحالات الجديدة +1651
آخر تحديث: 25 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع