00:00:00 0
السبت، 03 ديسمبر
13.3 ° C
رطوبة 90 %
أمطار خفيفة

الفجر
05:39
الشروق
07:15
الظهر
12:17
العصر
15:01
المغرب
17:20
العشاء
18:45

كم عدد السعرات الحرارية في تكسير الحيوانات - animal cracker

صورة - تكسير الحيوانات - animal cracker

السعرات الحرارية في تكسير الحيوانات - animal cracker

450 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

5.6 جم

الكاربوهيدرات

75.4 جم

الدهون

14.2 جم

الألياف

1.4 جم

حقائق غذائية عن تكسير الحيوانات - animal cracker

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

450 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

14.2 جم
4.6 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

75.4 جم
1.4 جم
25.4 جم

البروتين

5.6 جم

الصوديوم

468 مجم

البوتاسيوم

74 مجم

يحتوي كل 100 جرام من تكسير الحيوانات (animal cracker) علي حوالي 14.2 جم من الدهون، منها حوالي 4.6 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 75.4 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 25.4 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 5.6 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 450 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في تكسير الحيوانات - animal cracker

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 450 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 123.75 دقيقة.
أو الجري حوالي 45 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 63 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 12:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع