00:00:00 0
الجمعة، 02 ديسمبر
8.3 ° C
رطوبة 40 %
صافي

الفجر
05:28
الشروق
07:10
الظهر
11:59
العصر
14:29
المغرب
16:47
العشاء
18:20

كم عدد السعرات الحرارية في بت لحم الخنزير المقدد - bacon bits

صورة - بت لحم الخنزير المقدد - bacon bits

السعرات الحرارية في بت لحم الخنزير المقدد - bacon bits

476 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

32 جم

الكاربوهيدرات

28.57 جم

الدهون

25.86 جم

الألياف

10.14 جم

حقائق غذائية عن بت لحم الخنزير المقدد - bacon bits

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

476 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

25.86 جم
4 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

28.57 جم
10.14 جم
0 جم

البروتين

32 جم

الصوديوم

1770 مجم

البوتاسيوم

145 مجم

يحتوي كل 100 جرام من بت لحم الخنزير المقدد (bacon bits) علي حوالي 25.86 جم من الدهون، منها حوالي 4 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 28.57 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 32 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 476 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بت لحم الخنزير المقدد - bacon bits

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 476 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 130.9 دقيقة.
أو الجري حوالي 47.6 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 66.64 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع