00:00:00 0
الثلاثاء، 06 ديسمبر
6.7 ° C
رطوبة 93 %
سديم

الفجر
05:32
الشروق
07:15
الظهر
12:01
العصر
14:29
المغرب
16:47
العشاء
18:20

كم عدد السعرات الحرارية في الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج - chicken chipotle burrito bowls

صورة - الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج - chicken chipotle burrito bowls

السعرات الحرارية في الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج - chicken chipotle burrito bowls

144.07 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

8.47 جم

الكاربوهيدرات

19.77 جم

الدهون

3.39 جم

الألياف

2.26 جم

حقائق غذائية عن الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج - chicken chipotle burrito bowls

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

144.07 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

3.39 جم
1.69 جم

الكوليسترول

21.19 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

19.77 جم
2.26 جم
1.41 جم

البروتين

8.47 جم

الصوديوم

268.36 مجم

البوتاسيوم

0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج (chicken chipotle burrito bowls) علي حوالي 3.39 جم من الدهون، منها حوالي 1.69 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 19.77 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 1.41 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 8.47 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 144.07 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في الدجاج بوريتو شيبوتل الدجاج - chicken chipotle burrito bowls

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 144.07 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 39.62 دقيقة.
أو الجري حوالي 14.41 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 20.17 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع