00:00:00 0
الخميس، 27 يناير
1.1 ° C
رطوبة 41 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:40
الشروق
07:21
الظهر
12:23
العصر
15:04
المغرب
17:25
العشاء
18:55

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    1. السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    2. كمية البروتين في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    3. كمية الكاربوهيدرات في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    4. كمية الدهون في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    5. كمية الألياف في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
  2. حقائق غذائية عن أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

كم عدد السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

صورة - أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

380.28 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

8.45 جم

الكاربوهيدرات

71.83 جم

الدهون

5.63 جم

الألياف

1.41 جم

حقائق غذائية عن أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

380.28 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

5.63 جم
2.82 جم

الكوليسترول

14.08 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

71.83 جم
1.41 جم
5.63 جم

البروتين

8.45 جم

الصوديوم

563.38 مجم

البوتاسيوم

0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر (annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar) علي حوالي 5.63 جم من الدهون، منها حوالي 2.82 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 71.83 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 5.63 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 8.45 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 380.28 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في أنيس مكرونة و مكرونة أرز بالجبنة و شيدر - annies macaroni and cheese rice pasta and cheddar

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 380.28 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 104.58 دقيقة.
أو الجري حوالي 38.03 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 53.24 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 415468 الشفاء 349427
الوفيات 22460 الحالات الجديدة +1910
آخر تحديث: 27 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع