00:00:00 0
الأربعاء، 19 يناير
0 ° C
رطوبة 63 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:44
الشروق
07:26
الظهر
12:21
العصر
14:56
المغرب
17:16
العشاء
18:47

كم عدد السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings

صورة - أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings

السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings

257 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

23.41 جم

الكاربوهيدرات

0.61 جم

الدهون

18.04 جم

الألياف

0 جم

حقائق غذائية عن أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

257 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

18.04 جم
4.63 جم

الكوليسترول

129 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

0.61 جم
0 جم
0.61 جم

البروتين

23.41 جم

الصوديوم

579 مجم

البوتاسيوم

285 مجم

يحتوي كل 100 جرام من أجنحة الدجاج المشوية (bbq chicken wings) علي حوالي 18.04 جم من الدهون، منها حوالي 4.63 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 0.61 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0.61 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 23.41 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 257 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 257 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 70.68 دقيقة.
أو الجري حوالي 25.7 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 35.98 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 401308 الشفاء 334629
الوفيات 22179 الحالات الجديدة +1232
آخر تحديث: 18 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع