00:00:00 0
الأربعاء، 19 يناير
0
°
C
رطوبة
63
%
ملبَد بالغيوم
الفجر
05:44
الشروق
07:26
الظهر
12:21
العصر
14:56
المغرب
17:16
العشاء
18:47
محتويات
- كم عدد السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
- حقائق غذائية عن أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
- كمية السعرات الحرارية
- إجمالي الدهون
- إجمالي الكوليسترول
- إجمالي الكاربوهيدرات
- إجمالي البروتين
- إجمالي الصوديوم
- إجمالي البوتاسيوم
- كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
كم عدد السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
صورة - أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
257 كالوري
لوزن: 100 جرام
البروتين
23.41 جم
الكاربوهيدرات
0.61 جم
الدهون
18.04 جم
الألياف
0 جم
حقائق غذائية عن أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
لوزن: 100 جرام
السعرات الحرارية |
257 سعر حراري |
|---|---|
إجمالي الدهون- الدهون المشبعة |
18.04 جم
4.63 جم
|
الكوليسترول |
129 مجم |
إجمالي الكاربوهيدرات- الألياف- السكر |
0.61 جم
0 جم
0.61 جم
|
البروتين |
23.41 جم |
الصوديوم |
579 مجم |
البوتاسيوم |
285 مجم |
يحتوي كل 100 جرام من أجنحة الدجاج المشوية (bbq chicken wings) علي حوالي 18.04 جم من الدهون، منها حوالي 4.63 جم دهون مشبعة. كما يحتوي علي حوالي 0.61 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0.61 جم من السكر. ويحتوب أيضا علي 23.41 جم من البروتينات. وهو ما ينتج عنه حوالي 257 سعر حراري.
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المشوية - bbq chicken wings
لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام، فإنه لحرق 257 سعر حراري، تحتاج الي المشي حوالي 70.68 دقيقة. أو الجري حوالي 25.7 دقيقة. أو ركوب الدراجة حوالي 35.98 دقيقة.
*المصدر: nutritionix.com
آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
| عدد الحالات | 401308 | الشفاء | 334629 | ||||
| الوفيات | 22179 | الحالات الجديدة | +1232 |
آخر تحديث: 18 يناير 2022, 2:00 مساءً
الأكثر قراءة هذا الأسبوع
