00:00:00 0
الأربعاء، 19 يناير
0 ° C
رطوبة 63 %
غائم جزئياً

الفجر
05:44
الشروق
07:26
الظهر
12:21
العصر
14:56
المغرب
17:16
العشاء
18:47

كم عدد السعرات الحرارية في كعك البطاطس arbys - arbys potato cakes

صورة - كعك البطاطس arbys - arbys potato cakes

السعرات الحرارية في كعك البطاطس arbys - arbys potato cakes

250 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

2 جم

الكاربوهيدرات

23 جم

الدهون

14 جم

الألياف

2 جم

حقائق غذائية عن كعك البطاطس arbys - arbys potato cakes

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

250 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

14 جم
2 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

23 جم
2 جم
0 جم

البروتين

2 جم

الصوديوم

430 مجم

البوتاسيوم

0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من كعك البطاطس arbys (arbys potato cakes) علي حوالي 14 جم من الدهون، منها حوالي 2 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 23 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 2 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 250 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في كعك البطاطس arbys - arbys potato cakes

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 250 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 68.75 دقيقة.
أو الجري حوالي 25 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 35 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 401308 الشفاء 334629
الوفيات 22179 الحالات الجديدة +1232
آخر تحديث: 18 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع