00:00:00 0
السبت، 03 ديسمبر
6.7 ° C
رطوبة 51 %
صافي

الفجر
05:29
الشروق
07:12
الظهر
12:00
العصر
14:29
المغرب
16:48
العشاء
18:20

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    1. السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    2. كمية البروتين في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    3. كمية الكاربوهيدرات في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    4. كمية الدهون في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    5. كمية الألياف في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
  2. حقائق غذائية عن بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

كم عدد السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

صورة - بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

471.02 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

8.19 جم

الكاربوهيدرات

71.68 جم

الدهون

16.38 جم

الألياف

6.14 جم

حقائق غذائية عن بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

471.02 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

16.38 جم
1.02 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

71.68 جم
6.14 جم
20.48 جم

البروتين

8.19 جم

الصوديوم

450.54 مجم

البوتاسيوم

0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني (belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar) علي حوالي 16.38 جم من الدهون، منها حوالي 1.02 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 71.68 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 20.48 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 8.19 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 471.02 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بسكويت إفطار بيلفيتا قرفة سكر بني - belvita breakfast biscuits cinnamon brown sugar

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 471.02 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 129.53 دقيقة.
أو الجري حوالي 47.1 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 65.94 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع