إجمالي السعرات الحرارية في مطبخ zoes كباب الدجاج
يحتوي كل 100 جرام من مطبخ zoes كباب الدجاج على 108.68 سعرة حرارية
حيث يحتوي كل 100 جرام من مطبخ zoes كباب الدجاج على:
- 3.22 جرام كربوهيدرات
- 15.30 جرام بروتين
- 3.62 جرام دهون
- 0.81 جرام ألياف غذائية
السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في مطبخ zoes كباب الدجاج بالتفصيل
السعرات الحرارية | 108.68 سعرة حرارية |
إجمالي الدهون | 3.62 جرام |
الدهون المشبعة | 0.60 جرام |
الكوليسترول | 40.25 جرام |
إجمالي الكربوهيدرات | 3.22 جرام |
الألياف الغذائية | 0.81 جرام |
السكريات | 1.61 جرام |
البروتين | 15.30 جرام |
الصوديوم | 265.67 مجم |
البوتاسيوم | 0.00 مجم |
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في مطبخ zoes كباب الدجاج؟
لحرق 108.68 سعرة حرارية من مطبخ zoes كباب الدجاج يجب ممارسة النشاطات الرياضية التالية:
- المشي لمدة 29.70 دقيقة
- الركض لمدة 10.80 دقيقة
- ركوب الدراجة لمدة 13.50 دقيقة