إجمالي السعرات الحرارية في جميع البيض بياض البيض السائل
يحتوي كل 100 جرام من جميع البيض بياض البيض السائل على 54.35 سعرة حرارية
حيث يحتوي كل 100 جرام من جميع البيض بياض البيض السائل على:
- 0.00 جرام كربوهيدرات
- 10.87 جرام بروتين
- 0.00 جرام دهون
- 0.00 جرام ألياف غذائية
السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في جميع البيض بياض البيض السائل بالتفصيل
| السعرات الحرارية | 54.35 سعرة حرارية |
| إجمالي الدهون | 0.00 جرام |
| الدهون المشبعة | 0.00 جرام |
| الكوليسترول | 0.00 جرام |
| إجمالي الكربوهيدرات | 0.00 جرام |
| الألياف الغذائية | 0.00 جرام |
| السكريات | 0.00 جرام |
| البروتين | 10.87 جرام |
| الصوديوم | 163.04 مجم |
| البوتاسيوم | 163.04 مجم |
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في جميع البيض بياض البيض السائل؟
لحرق 54.35 سعرة حرارية من جميع البيض بياض البيض السائل يجب ممارسة النشاطات الرياضية التالية:
- المشي لمدة 14.95 دقيقة
- الركض لمدة 5.44 دقيقة
- ركوب الدراجة لمدة 6.79 دقيقة
مطبخ سيدتي
فتافيت
