رجيم البحر الأبيض المتوسط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر

مرض الزهايمر من الأمراض الشائعة التى تصيب كبار السن ، ولكن يمكن الوقاية من هذا المرض وتقليل خطر الإصابة به باتباع نظام غذائي صحى وتعلم مهارات وأشياء جديدة.

وجدت الأبحاث أن اتباع نظام غذائي متوسطي "ريجيم البحر الأبيض المتوسط " يقلل من مخاطر الإصابة بالخرف وألزهايمر لدى كبار السن، بحسب موقع دايلي إكسبريس.

ونظر العلماء في كيف يمكن لنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن من خلال تحليل بعض الأبحاث.

يحدث الخرف عندما لا يتمكن الدماغ من العم ...