اليوم السابع

اليوم السابع

أقسام ومصادر اليوم السابع

مقالات وأخبار

اليوم السابع اليوم السابع
أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك تخلصك من أمراض الجهاز الهضمى

أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك تخلصك من أمراض الجهاز الهضمى

مشكلات الأمعاء والجهاز الهضمي لا تعد ولا تحصى وعندما يعاني الإنسان منها تتغير أساليب حياته وتضطرب بشدة حالته الصحية، اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
طرق التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه من وحي مسلسل كامل العدد +1

طرق التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه من وحي مسلسل كامل العدد +1

مسلسلات رمضان 2024 المقرر عرضها على شاشات المتحدة، تهتم بشكل كبير بالموضوعات الاجتماعية والقصص الإنسانية ونفسية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ما المخاطر الصحية للسمنة فى يومها العالمى؟.. استشارى يوضح

ما المخاطر الصحية للسمنة فى يومها العالمى؟.. استشارى يوضح

يحتفل العالم فى 4 مارس من كل عام باليوم العالمي للسمنة، وحول ذلك أكد الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اليوم العالمي للسمنة.. هل أنت بدين أم  تعانى من الوزن الزائد؟

اليوم العالمي للسمنة.. هل أنت بدين أم تعانى من الوزن الزائد؟

في اليوم العالمي للسمنة، أوضح التقرير المنشور عبر موقع healthshots أن السمنة وزيادة الوزن تعتبر  من الحالات الشائعة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إزاي نحافظ على المعدة فى الصيام طوال رمضان؟.. استشاري يجيب

إزاي نحافظ على المعدة فى الصيام طوال رمضان؟.. استشاري يجيب

يعاني الكثيرون من مشكلة الانتفاخ ومشاكل الهضم وألم المعدة والقولون خلال الصيام في شهر رمضان، ووفقًا لتصريح خاص اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نشاط المخ أثناء النوم يحميك من مرض الزهايمر

نشاط المخ أثناء النوم يحميك من مرض الزهايمر

كشفت دراسة جديدة عن فوائد النوم في الوقاية من مرض الزهايمر، وقال الباحثون إن نشاط الموجات الدماغية التي تسهل عملية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
افطر الساعة 7 الصبح.. طبيب يكشف أفضل أوقات حرق الدهون بجسمك

افطر الساعة 7 الصبح.. طبيب يكشف أفضل أوقات حرق الدهون بجسمك

كشف أحد الأطباء في ولاية فلوريدا الأمريكية عن أفضل الأوقات لتناول الطعام لتقليص محيط خصرك وإنقاص وزنك، وأوصى الطبيب اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
الالتهاب الرئوي يتسبب فى بتر الأطراف الأربعة لمُعلمة أمريكية.. اعرف قصتها

الالتهاب الرئوي يتسبب فى بتر الأطراف الأربعة لمُعلمة أمريكية.. اعرف قصتها

أصيبت مُعلمة أمريكية تدعى شيري مودي بصدمة بعد إصابتها بالالتهاب الرئوي، ما تطلب من الأطباء بتر أطرافها الأربعة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
يحميهم من الاكتئاب.. دراسة تكشف العلاقة بين دعم الأجداد وصحة الأمهات العقلية

يحميهم من الاكتئاب.. دراسة تكشف العلاقة بين دعم الأجداد وصحة الأمهات العقلية

كشفت دراسة حديثة أن دعم ووجود الأجداد يمكن أن يكون له تأثير كبير بشكل إيجابى على الصحة العقلية للأمهات، وفقا لدراسة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
فيتامينات ضرورية لطفلك اعرفى شروط استخدامها

فيتامينات ضرورية لطفلك اعرفى شروط استخدامها

جسم الإنسان يحتاج للفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلفة، لأنه يحتاج لتدعيم شديد للحصول على الحصة اليومية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إنقاص الوزن وحرق دهون البطن.. خطة نظامك الغذائي الصباحي

إنقاص الوزن وحرق دهون البطن.. خطة نظامك الغذائي الصباحي

لإنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن لتحسين صحتك العامة، من الضروري التركيز على روتين صباحي، بدءًا بما تأكله وتشربه اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
هل انخفاض نسبة فيتامين د يسبب الأنيميا؟

هل انخفاض نسبة فيتامين د يسبب الأنيميا؟

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي لصحة العظام والالتهابات ووظيفة المناعة، لكن هل تعلم أن فيتامين أشعة الشمس ضروري أيضًا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 علامات مبكرة لسرطان القولون يجب ألا تتجاهلها

5 علامات مبكرة لسرطان القولون يجب ألا تتجاهلها

يعتبر سرطان القولون والمستقيم من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا حيث يتم اكتشافه وتشخيصه بشكل رئيسي في جميع أنحاء اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اعرف أهمية نوعيات ومواعيد طعامك وعلاقته ببناء عضلاتك

اعرف أهمية نوعيات ومواعيد طعامك وعلاقته ببناء عضلاتك

بناء العضلات لا يتم فقط بالتمارين الرياضية القاسية أو بتناول الكثير من البروتين سواء من خلال الطعام أو البروتين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تغير لون الشامة أو الحسنة ليست العلامة الوحيدة لسرطان الجلد.. اعرف علامات أخرى

تغير لون الشامة أو الحسنة ليست العلامة الوحيدة لسرطان الجلد.. اعرف علامات أخرى

حذرت طبيبة أمراض جلدية أمريكية من أن علامات سرطان الجلد لا تظهر دائمًا على شكل شامة أو حسنة بنية كبيرة، وقالت اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف تعرف بداية التهاب المفاصل عند الأطفال

كيف تعرف بداية التهاب المفاصل عند الأطفال

عندما يشتكي الأطفال من آلام المفاصل، يتساءل الآباء بشكل طبيعي، هل يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المفاصل؟ نعم وفقًا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أوراق البقدونس وأهميتها لعظامك وصحتك الجلدية

أوراق البقدونس وأهميتها لعظامك وصحتك الجلدية

البقدونس أحد أهم الخضراوات الورقية المهمة والصحية يستخدمها الكثيرون كعشبة مهمة توضع على الكثير من الطعام نيئة أو اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف تتحقق إذا كان طفلك يعاني من ربطة اللسان.. تعرف على الحالة وطرق علاجها

كيف تتحقق إذا كان طفلك يعاني من ربطة اللسان.. تعرف على الحالة وطرق علاجها

هل سمعت من قبل عن عقدة اللسان التي تنتشر في الأطفال، هي حالة تحدث عندما يكون شريط الجلد الموجود أسفل اللسان أقصر من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
اعرفي العمر المناسب لإدخال القرنبيط لطفلك وفوائده الصحية

اعرفي العمر المناسب لإدخال القرنبيط لطفلك وفوائده الصحية

القرنبيط من الأكلات الغنية بالفوائد الصحية وتحتار الأمهات فى الوقت المناسب لإدخال القرنبيط في النظام الغذائي للطفل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 أكلات ابعد عنها هيضروا مخك ويأثروا على تركيزك.. أبرزها الكوكيز

3 أكلات ابعد عنها هيضروا مخك ويأثروا على تركيزك.. أبرزها الكوكيز

كشف خبراء الصحة عن ثلاثة أطعمة مشهورة يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص لعقلك، حيث قد تؤثر على تركيزك وذاكرتك، لذا يفضل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 أطعمة يمكن أن تلبي متطلبات البروتين في جسمك أبرزها العدس

5 أطعمة يمكن أن تلبي متطلبات البروتين في جسمك أبرزها العدس

يعد البروتين من المغذيات الكبيرة الأساسية الضرورية لإصلاح العضلات ووظيفة المناعة والصحة العامة، ومن أجل الأداء اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ما الفرق بين التثدى الحقيقى والتثدي الكاذب عند الرجال؟.. طبيب يوضح

ما الفرق بين التثدى الحقيقى والتثدي الكاذب عند الرجال؟.. طبيب يوضح

التثدي عند الرجال مشكلة صحية يعاني منها البعض، وتؤثر على نفسية الرجل ومظهره العام، ويمكن علاجها بعلاج السبب المؤدي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف يؤدي ارتفاع مستويات السكر فى الدم إلى إتلاف وظائف الكلى؟

كيف يؤدي ارتفاع مستويات السكر فى الدم إلى إتلاف وظائف الكلى؟

مرض السكري من الأمراض المزمنة التي قد تؤثر على العديد من أعضاء الجسم، بما في ذلك الكلى، ويُعرف اعتلال الكلية السكري اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
هذا ما تفعله مشروبات الدايت بجسمك.. هتعرضك لتسوس الأسنان وصعوبة النوم

هذا ما تفعله مشروبات الدايت بجسمك.. هتعرضك لتسوس الأسنان وصعوبة النوم

مشروب الصودا الدايت، هي مشروب مصنوع من معظم المكونات نفسها التي ستجدها في الصودا العادية، ولكن بدلاً من الاعتماد على اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟ لتصلك أهم الأخبار والمقالات الجديدة

X

تابع القراءة علي التطبيق