الكوسا بالطماطم للرجيم
المقادير
- للتتبيلة :
زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
الزنجبيل :
ربع ملعقة صغيرة
الثوم :
فصّان
(مفروم خشن)
ملح :
رشّة
الشطة :
رشّة
فلفل أسود :
رشّة
- الكوسا :
4 حبات
(مقطعة شرائح)
- طماطم :
3 حبات
(مقشرة ومقطعة جوانح)
- البصل :
2 حبة
(مقطع جوانح)
- اللحم :
نصف كيلو
(مسلوق)
- مرق خضار :
نصف كوب
طريقة ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً