خبير تغذية يحذر: هذه المشروبات ممنوعة بعد الأكل في رمضان

هناك مشروبات يعتاد بعض الأشخاص على تناولها بعد وجبتي الإفطار والسحور في شهر رمضان المبارك، دون الانتباه لحجم الأضرار التي تسببها للجسم.

في التقرير التالي، يستعرض الكونسلتو" المشروبات الممنوعة بعد الأكل في رمضان، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

يعتقد بعض الأشخاص أن تناول المشروبات الغازية بعد الأكل يساعد على هضم الطعام، بل على العكس، ثبت أنها تؤدي إلى انتفاخ البطن، بسبب محتواها العالي من غاز ثاني أكسيد الكربون، التي يتراكم في المعدة على هيئة غازات.

وتناو ...