أعراض هبوط السكر وطرق علاجه

ما هو نقص سكر الدم؟

يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي. وهو حالة شائعة لدى مرضى السكري، وخاصة مرضى السكري من النوع الأول.

أعراض نقص سكر الدم

يمكن أن تختلف أعراض نقص سكر الدم من شخص لآخر، وتبدأ بسرعة. تتضمن بعض الأعراض الشائعة ما يلي:

• الارتعاش
• تسارع ضربات القلب
• الجوع الشديد
• التعرق
• الدوخة

في الحالات الشديدة، يمكن أن يهدد نقص سكر الدم الحياة. وتشمل أعراض نقص سكر الدم الشديد ما يلي:

• عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها
• الكلام غير الواضح
• الخرقاء أو صعوبة التنسيق
• فقدان الوعي

علاج نقص سكر الدم

يتطلب نقص سكر الدم علاجًا فوريًا. في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، يمكن علاجها عن طريق تناول أو شرب السكر (الكربوهيدرات). توصي الجمعية الأمريكية لمرض السكري بقاعدة 15-15 لعلاج نوبة نقص السكر في الدم الخفيفة إلى المتوسطة، وهي:

1. تناول أو شرب 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول لرفع نسبة السكر في الدم.
2. بعد 15 دقيقة، قم بفحص نسبة السكر في الدم.
3. إذا ظل أقل من 70 ملجم/ديسيلتر، تناول 15 جرامًا أخرى من الكربوهيدرات سريعة المفعول.
4. كرر ذلك حتى يصل مستوى السكر في الدم إلى 70 ملجم/ديسيلتر على الأقل.

تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على حوالي 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول ما يلي:

• 1 حبة فاكهة صغيرة، مثل نصف موزة
• (نصف كوب) من العصير أو الصودا العادية (غير دايت)
• 1 ملعقة كبيرة سكر، عسل أو شراب

في حالات نقص سكر الدم الشديدة، يلزم العلاج الطبي الفوري.