العربية
الصيام المتقطع ونظام الكبد: علاقة متينة تتزايد شعبية نظام الصيام المتقطع كأسلوب حياة صحي، لما له من تأثيرات مفيدة على اقرأ المزيد
الوطن المصرية
الصيام المتقطع: فوائده وأسبابه لزيادة الوزن انتشر الصيام المتقطع مؤخرًا كطريقة فعالة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. اقرأ المزيد
الوطن المصرية
الصيام المتقطع: فوائده وأسبابه لزيادة الوزن انتشر الصيام المتقطع مؤخرًا كطريقة فعالة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. اقرأ المزيد
الساعة الإخبارية
توقيت وجبات الطعام وتكرارها: تأثيره على صحة القلب والأوعية الدموية كشفت دراسات حديثة عن وجود علاقة قوية بين توقيت وجبات اقرأ المزيد
صحيفة المسار
وجبة الإفطار وتأثيرها على صحة القلب والأوعية الدموية علاقة توقيت الوجبات وتكرارها بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية اقرأ المزيد
صحيفة المرصد
تجربة ملهمة للتغلب على مرض السكري عانى مواطن لسنوات طويلة من مرض السكري، لكنه تمكن أخيرًا من التغلب عليه باستراتيجية اقرأ المزيد
DW عربي
مقدمة من لا يتوق إلى حياة طويلة وصحية ومفعمة بالحيوية؟ يكشف الباحث البارز في الشيخوخة الدكتور ديفيد سنكلير من كلية الطب اقرأ المزيد
روسيا اليوم بالعربية
العلاقة بين توقيت الوجبات وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أشارت العديد من الدراسات إلى أن توقيت الوجبات اقرأ المزيد
صحيفة المرصد
ملكة جمال العاصمة الستينية تثير الشكوك حولها فازت الأرجنتينية أليخاندرا ماريسا رودريغيز، البالغة من العمر 60 عامًا، اقرأ المزيد
قناة السومرية
أليخاندرا ماريسا رودريغيز: ملكة جمال تتحدى قيود العمر ملامح شابة وأسئلة مشككة حطمت الأرجنتينية أليخاندرا ماريسا اقرأ المزيد
صحيفة المرصد
سر فقدان الوزن السريع هل تبحث عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن؟ جرب نظام الصيام المتقطع الذي ساعد هذا الرجل على التخلص من اقرأ المزيد
يورو نيوز
الأنظمة الغذائية والصيام المتقطع: أدوات محتملة لمكافحة السرطان كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة سيملفيس في بودابست أن اقرأ المزيد
اليوم السابع
نصائح للحفاظ على الصحة أثناء صيام شهر شوال يحرص العديد من المسلمين على صيام ستة أيام من شهر شوال، المعروفة باسم الأيام اقرأ المزيد
الكونسلتو
فوائد الصيام لمدة 14 ساعة يوميًا أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كينجز كوليدج لندن أن الصيام لمدة 14 ساعة يوميًا قد يحمل اقرأ المزيد
اليوم السابع
فوائد الصيام في شهر شوال يحرص الكثير من المسلمين على صيام شهر شوال، إما لقضاء أيام "الستة البيض" أو لأي غرض آخر من اقرأ المزيد
اليوم السابع
ما هي حمية الوجبة الواحدة؟ حمية الوجبة الواحدة (OMAD) هي نظام غذائي مقيد يتضمن تناول وجبة واحدة كبيرة في اليوم. وتهدف اقرأ المزيد
اليوم السابع
تدريب المعدة على وجبات العيد بعد صيام شهر رمضان لمدة 30 يومًا، تتكيف المعدة مع جدول وجبات محدد، ومع حلول عيد الفطر، اقرأ المزيد
اليوم السابع
الحفاظ على الصحة بعد رمضان: عادات ضرورية مقدمة: يشكل شهر رمضان المبارك فرصة ثمينة للصحة والتقوى. وبعد انتهاء شهر اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو أوضحت الفنانة صابرين في لقاء مع برنامج "عرب وود"، أنها نجحت في فقدان الوزن عن طريق اتباع نظام معين في تناول اقرأ المزيد
الكونسلتو
كشفت الفنانة صبا مبارك عن سر رشاقتها والطريقة التي اتبعتها مؤخرًا لفقدان وزنها خلال لقائها مع الفنانة إسعاد يونس في اقرأ المزيد
الوطن المصرية
في بحر الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، ظهر نظامًا جديدًا يعد الأكثر اتباعًا وشيوعًا في الفترة الأخيرة، اقرأ المزيد
اليوم السابع
نظام الوجبة الواحدة أحد أنواع الأنظمة التي انتشرت في الفترة الأخيرة، وقد شاع اتباع هذا النظام بين الفتيات اللاتى يردن اقرأ المزيد
سكاي نيوز العربية
كشفت دراسة جديدة، أجرتها كلية سان دييغو للطب بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل اقرأ المزيد