اليوم السابع
مشروبات طبيعية للتخلص من دهون البطن في الصيف يعد الصيف الوقت الأمثل للاستمتاع بالمشروبات المنعشة التي لا تروي العطش اقرأ المزيد
الكونسلتو
أفضل المكسرات لحرق دهون البطن إن كنت تبحث عن طرق فعالة للتخلص من الكرش، فإن إدراج أنواع معينة من المكسرات في نظامك اقرأ المزيد
العربية
فوائد بذور الشيا والقرفة في حرق دهون البطن يُعد الجمع بين بذور الشيا والقرفة مزيجًا رائعًا يساعد في عملية إنقاص الوزن، اقرأ المزيد
العربية
فوائد بذور الشيا والقرفة في حرق دهون البطن يُعد الجمع بين بذور الشيا والقرفة مزيجًا رائعًا يساعد في عملية إنقاص الوزن، اقرأ المزيد
الخليج الإماراتية
فوائد منقوع الكزبرة والكمون يعد منقوع الكزبرة والكمون مشروبًا رائعًا يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن اقرأ المزيد
الوطن المصرية
مقدمة يتسبب تراكم دهون البطن في إزعاج الكثير من النساء، وهي دهون يصعب التخلص منها، وخاصة خلال فترات الأعياد بسبب اقرأ المزيد
الكونسلتو
شراب بذور الشيا والقرفة: الحل الأمثل لفقدان الوزن شراب بذور الشيا والقرفة مزيج طبيعي فعال يساعد على إنقاص الوزن. يحسن اقرأ المزيد
الكونسلتو
شراب بذور الشيا والقرفة: الحل الأمثل لفقدان الوزن شراب بذور الشيا والقرفة مزيج طبيعي فعال يساعد على إنقاص الوزن. يحسن اقرأ المزيد
اليوم السابع
خرافة رقم 1: يمكن التخلص من دهون البطن بتمارين البطن فقط الحقيقة: لا تستهدف تمارين البطن دهون البطن بشكل خاص. يقلل اقرأ المزيد
اليوم السابع
خرافة رقم 1: يمكن التخلص من دهون البطن بتمارين البطن فقط الحقيقة: لا تستهدف تمارين البطن دهون البطن بشكل خاص. يقلل اقرأ المزيد
اليوم السابع
تأثير النظام الغذائي على الوزن الأكل المتوازن يؤثر بشكل كبير على فقدان الوزن أو اكتسابه، ومن المثير للاهتمام أن بعض اقرأ المزيد
اليوم السابع
ماء الكزبرة والكمون: فوائده المتعددة للتخلص من دهون البطن يساعد تناول ماء الكزبرة والكمون بانتظام على التخلص من دهون اقرأ المزيد
اليوم السابع
مقدمة تُعد الأسباب الأكثر شيوعًا لاكتساب الوزن ودهون البطن سوء التغذية ونمط الحياة غير المستقر وعدم ممارسة الرياضة. اقرأ المزيد
الكونسلتو
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة، وبخصوص تأثيره على اقرأ المزيد
اليوم السابع
عندما يعاني الشخص من التوتر والقلق بشكل مزمن، قد يحدث تحول في حالته الصحية بسبب ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول او اقرأ المزيد
الكونسلتو
دهون الكبد والبطن من المشكلات الصحية التي تهدد البعض لما تسببه من أمراض القلب والسكري، لذا يجب علاج دهون الكبد اقرأ المزيد
الكونسلتو
قالت أخصائية التغذية لوسي جونز، إن استهداف مناطق معينة من الجسم لفقدان الوزن بها ليس بالأمر السهل، ولكن هناك أشياء يمكن اقرأ المزيد
الكونسلتو
لا شك أن التوقف عن تناول الطعام لساعات طويلة في شهر رمضان المبارك فرصة مثالية لفقدان الوزن وحرق دهون البطن، ولكن يجب اقرأ المزيد
اليوم السابع
التخلص من دهون البطن يحتاج لاتباع خطة شاملة، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام اقرأ المزيد
الوطن المصرية
دهون البطن أزمة تؤرق الكثير، فهي الدهون التي تتراكم في منطقة البطن وحول الأعضاء الداخلية في الجسم. عادًة ما تُعرف اقرأ المزيد
الكونسلتو
يبحث الراغبون في فقدان الوزن عن أسرع الطرق التي تساعد على تحقيق الهدف دون عناء أو اتباع دايت صارم أو ممارسة التمارين اقرأ المزيد
اليوم السابع
يحاول الكثير من الأشخاص إنقاص الوزن، وللقيام بذلك، يجرّبون العديد من الحيل التي يمكن أن تساعدهم على التخلص من تلك اقرأ المزيد
الوطن المصرية
دهون الجسم تشبه الضيف غير المرحب به، الذي يأتي دون سابق إنذار ثم يرفض المغادرة، ورغم سهولة الأمر، فإن التخلص منه ليس اقرأ المزيد
اليوم السابع
دهون البطن هي نوع من الدهون يقع في عمق البطن، وتحيط بالأعضاء الحيوية مثل الكلى والكبد والأمعاء والبنكرياس، وعلى عكس اقرأ المزيد