أخبار البروتين

الكونسلتو الكونسلتو
السكري يسبب ضعف العضلات- نصائح ذهبية للوقاية

السكري يسبب ضعف العضلات- نصائح ذهبية للوقاية

تأثير مرض السكري على العضلات مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج أو الاستخدام الصحيح اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
دراسة تكشف عن تأثيرات خطيرة لنقص البروتين على الصحة

دراسة تكشف عن تأثيرات خطيرة لنقص البروتين على الصحة

كشفت دراسة حديثة أن البروتين هو أحد المغذيات الكبيرة الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
هل من الآمن صحيا تناول الحليب مع البيض ؟

هل من الآمن صحيا تناول الحليب مع البيض ؟

الحليب والبيض: مزيج بروتيني آمن وصحي يعد تناول كميات كافية من البروتين أمراً أساسياً لبناء العضلات والحفاظ على صحة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض الكوليسترول منها الفول

أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض الكوليسترول منها الفول

مقدمة الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الجسم ويلعب دورًا حيويًا في إنتاج فيتامين د والهرمونات والإنزيمات. ومع ذلك، عندما اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض الكوليسترول منها الفول

أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض الكوليسترول منها الفول

مقدمة الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الجسم ويلعب دورًا حيويًا في إنتاج فيتامين د والهرمونات والإنزيمات. ومع ذلك، عندما اقرأ المزيد

صدي البلد صدي البلد
القيمة السوقية لهذه الشركة تتضاعف في وول ستريت بسبب صفقة ضخمة

القيمة السوقية لهذه الشركة تتضاعف في وول ستريت بسبب صفقة ضخمة

ارتفاع كبير في أسهم Novavax بعد صفقة مع Sanofi شهدت أسعار أسهم شركة Novavax الأمريكية ارتفاعًا كبيرًا بنسبة 98.66٪ في اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

يعتبر #البروتين أساسياً لنمو الأنسجة وإصلاحها، وهو مشارك في وظائف المناعة والعضلات وتخثّر الدم. وإذا كنت تبحث عن فقدان اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
المكمّلات الغذائيّة في عالم الرياضيين... متى يجب تناولها؟ (فيديو)

المكمّلات الغذائيّة في عالم الرياضيين... متى يجب تناولها؟ (فيديو)

مقدمة انتشرت الرياضة كأسلوب حياة شائع بين مختلف الفئات العمرية، ولا سيما الشباب، وانتشرت صفحات التواصل الاجتماعي التي اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
"الكربوهيدرات".. كلمة السر لرشاقة دوا ليبا

"الكربوهيدرات".. كلمة السر لرشاقة دوا ليبا

الكربوهيدرات والسر وراء رشاقة دوا ليبا كشفت النجمة البريطانية دوا ليبا عن أهمية تقليل الكربوهيدرات في نظامها الغذائي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نقص النيتروجين السبب فى الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات

نقص النيتروجين السبب فى الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات

أسباب الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات تتعدد العوامل التي تدفعنا للإفراط في استهلاك الكربوهيدرات غير الصحية مثل الأرز اقرأ المزيد

العربية العربية
المقايضة الغذائية.. أفضل طريقة لإنقاص الوزن

المقايضة الغذائية.. أفضل طريقة لإنقاص الوزن

المقدمة يمكن أن تكون المقايضة الغذائية نقطة انطلاق أفضل لإنقاص الوزن من مجرد تقليل كمية الطعام المتناولة. ويوصى بشدة اقرأ المزيد

صحيفة الاقتصادية صحيفة الاقتصادية
ارتفاع أرباح "نادك" 168.8 % لزيادة مبيعات الألبان ووالتصنيع الغذائي والبروتين

ارتفاع أرباح "نادك" 168.8 % لزيادة مبيعات الألبان ووالتصنيع الغذائي والبروتين

ارتفاع أرباح نادك بشكل كبير بسبب الزيادة في إيرادات الألبان والتصنيع الغذائي والبروتين أرباح قياسية: حققت الشركة اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
لماذا يتوجب على الحامل اتباع نظام صحي غني بالبروتين؟ وكيف يؤثر نقصه على وجه الجنين؟

لماذا يتوجب على الحامل اتباع نظام صحي غني بالبروتين؟ وكيف يؤثر نقصه على وجه الجنين؟

التغذية المثالية أثناء الحمل: الدور الرئيسي للبروتين تؤثر العوامل البيئية، مثل نمط حياة الأم أثناء الحمل، بشكل كبير على اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

دور البروتين في فقدان الوزن اتباع نظام غذائي فعال لفقدان الوزن يجب أن يتوافق مع قوانين الفيزياء، حيث يتطلب حرق سعرات اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

دور البروتين في فقدان الوزن اتباع نظام غذائي فعال لفقدان الوزن يجب أن يتوافق مع قوانين الفيزياء، حيث يتطلب حرق سعرات اقرأ المزيد

الجزيرة نت الجزيرة نت
هل يساهم البروتين في خسارة الوزن؟

هل يساهم البروتين في خسارة الوزن؟

البروتين يُعد البروتين واحد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة، إلى جانب الكربوهيدرات اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين

تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين

مقدمة البروتين هو عنصر غذائي أساسي ضروري للعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك بناء العضلات وإصلاح الأنسجة اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
عادات يومية للحفاظ على الرشاقة مع تقدمنا في العمر

عادات يومية للحفاظ على الرشاقة مع تقدمنا في العمر

نصائح للحفاظ على النشاط واللياقة البدنية في الشيخوخة تتناول هذه المقالة نصائح عملية للحفاظ على النشاط واللياقة البدنية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

مفهوم النحافة وآثارها الصحية تعد النحافة المفرطة ونقص الوزن من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

مفهوم النحافة وآثارها الصحية تعد النحافة المفرطة ونقص الوزن من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
علاج بالضوء الأحمر للتخلص من تجاعيد الوجه.. «هيرجعك شباب تاني»

علاج بالضوء الأحمر للتخلص من تجاعيد الوجه.. «هيرجعك شباب تاني»

العلاج بالضوء الأحمر لإخفاء تجاعيد الوجه العناية بالبشرة من أهم الأمور التي تشغل بال الكثيرين حول العالم. ومع التقدم اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
يا مرضى الكلى احذروا هذه المأكولات!

يا مرضى الكلى احذروا هذه المأكولات!

النظام الغذائي المناسب لمرضى الكلى يعاني مرضى الكلى من اضطرابات في وظائف الكلى، مما يؤدي إلى تراكم السوائل والفضلات في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 أطعمة غنية بالبروتين تساعدك في رحلة التخلص من الوزن الزائد

3 أطعمة غنية بالبروتين تساعدك في رحلة التخلص من الوزن الزائد

الدور الحيوي للبروتين في رحلة إنقاص الوزن تعد التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من الركائز الأساسية في اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
المكمّلات الغذائيّة في عالم الرياضيين... متى يجب تناولها؟ (فيديو)

المكمّلات الغذائيّة في عالم الرياضيين... متى يجب تناولها؟ (فيديو)

المكملات الغذائية في عالم الرياضيين: متى يجب تناولها ولماذا؟ زاد الوعي بممارسة الرياضة في السنوات الأخيرة، خاصة بين اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة