تأثير مرض السكري على العضلات مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج أو الاستخدام الصحيح اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن البروتين هو أحد المغذيات الكبيرة الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في اقرأ المزيد
الحليب والبيض: مزيج بروتيني آمن وصحي يعد تناول كميات كافية من البروتين أمراً أساسياً لبناء العضلات والحفاظ على صحة اقرأ المزيد
مقدمة الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الجسم ويلعب دورًا حيويًا في إنتاج فيتامين د والهرمونات والإنزيمات. ومع ذلك، عندما اقرأ المزيد
مقدمة الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الجسم ويلعب دورًا حيويًا في إنتاج فيتامين د والهرمونات والإنزيمات. ومع ذلك، عندما اقرأ المزيد
ارتفاع كبير في أسهم Novavax بعد صفقة مع Sanofi شهدت أسعار أسهم شركة Novavax الأمريكية ارتفاعًا كبيرًا بنسبة 98.66٪ في اقرأ المزيد
يعتبر #البروتين أساسياً لنمو الأنسجة وإصلاحها، وهو مشارك في وظائف المناعة والعضلات وتخثّر الدم. وإذا كنت تبحث عن فقدان اقرأ المزيد
مقدمة انتشرت الرياضة كأسلوب حياة شائع بين مختلف الفئات العمرية، ولا سيما الشباب، وانتشرت صفحات التواصل الاجتماعي التي اقرأ المزيد
الكربوهيدرات والسر وراء رشاقة دوا ليبا كشفت النجمة البريطانية دوا ليبا عن أهمية تقليل الكربوهيدرات في نظامها الغذائي اقرأ المزيد
أسباب الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات تتعدد العوامل التي تدفعنا للإفراط في استهلاك الكربوهيدرات غير الصحية مثل الأرز اقرأ المزيد
المقدمة يمكن أن تكون المقايضة الغذائية نقطة انطلاق أفضل لإنقاص الوزن من مجرد تقليل كمية الطعام المتناولة. ويوصى بشدة اقرأ المزيد
ارتفاع أرباح نادك بشكل كبير بسبب الزيادة في إيرادات الألبان والتصنيع الغذائي والبروتين أرباح قياسية: حققت الشركة اقرأ المزيد
التغذية المثالية أثناء الحمل: الدور الرئيسي للبروتين تؤثر العوامل البيئية، مثل نمط حياة الأم أثناء الحمل، بشكل كبير على اقرأ المزيد
دور البروتين في فقدان الوزن اتباع نظام غذائي فعال لفقدان الوزن يجب أن يتوافق مع قوانين الفيزياء، حيث يتطلب حرق سعرات اقرأ المزيد
دور البروتين في فقدان الوزن اتباع نظام غذائي فعال لفقدان الوزن يجب أن يتوافق مع قوانين الفيزياء، حيث يتطلب حرق سعرات اقرأ المزيد
البروتين يُعد البروتين واحد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة، إلى جانب الكربوهيدرات اقرأ المزيد
مقدمة البروتين هو عنصر غذائي أساسي ضروري للعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك بناء العضلات وإصلاح الأنسجة اقرأ المزيد
نصائح للحفاظ على النشاط واللياقة البدنية في الشيخوخة تتناول هذه المقالة نصائح عملية للحفاظ على النشاط واللياقة البدنية اقرأ المزيد
مفهوم النحافة وآثارها الصحية تعد النحافة المفرطة ونقص الوزن من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من اقرأ المزيد
مفهوم النحافة وآثارها الصحية تعد النحافة المفرطة ونقص الوزن من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من اقرأ المزيد
العلاج بالضوء الأحمر لإخفاء تجاعيد الوجه العناية بالبشرة من أهم الأمور التي تشغل بال الكثيرين حول العالم. ومع التقدم اقرأ المزيد
النظام الغذائي المناسب لمرضى الكلى يعاني مرضى الكلى من اضطرابات في وظائف الكلى، مما يؤدي إلى تراكم السوائل والفضلات في اقرأ المزيد
الدور الحيوي للبروتين في رحلة إنقاص الوزن تعد التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من الركائز الأساسية في اقرأ المزيد
المكملات الغذائية في عالم الرياضيين: متى يجب تناولها ولماذا؟ زاد الوعي بممارسة الرياضة في السنوات الأخيرة، خاصة بين اقرأ المزيد