تصنيفات طب وصحة وغذاء

لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين
لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

16 يونيو 2024

شارك

يعتبر #البروتين أساسياً لنمو الأنسجة وإصلاحها، وهو مشارك في وظائف المناعة والعضلات وتخثّر الدم. وإذا كنت تبحث عن فقدان الوزن، فقد تساعدك خطة الوجبات الغنية بالبروتين على تحقيق هدفك. تشمل الخيارات الغنية بالبروتين البروتينات الحيوانية مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك، ولكن هناك أيضاً أطعمة نباتية أخرى مثل بعض ال#فواكه التي تحتوي على البروتين.

في الحقيقة، لن تتناول الفاكهة فقط كمصدر للبروتين، ولكن البروتين الموجود في بعض الفاكهة مهم أيضاً. إلى جانب ذلك، تحتوي الفواكه على عناصر غذائية ...

لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين
لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين
لا تستغنِ عنها: 5 فواكه غنية بالبروتين

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من جريدة النهار اللبنانية

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
الإسرائيليّون يمعنون في سياسة الأرض المحروقة جنوباً... خلف لـ"النهار": أين الدولة والناس مهمَلة والقرى تحترق؟

الإسرائيليّون يمعنون في سياسة الأرض المحروقة جنوباً... خلف لـ"النهار": أين الدولة والناس مهمَلة والقرى تحترق؟

اشتعلت أرض الجنوب في الأسبوعين الأخيرين، حيث استهدفت إسرائيل مساحاته الخضراء في القرى الحدوديّة، بزنّار واسع من النار اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
هولندا تتجاوز بولندا في كأس أوروبا 2024

هولندا تتجاوز بولندا في كأس أوروبا 2024

منح البديل فاوت فيخهورست بعد دقائق من نزوله منتخب هولندا الفوز على بولندا 2-1، الأحد، على ملعب فولكسبارك في هامبورغ ضمن اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
هل من أندرسون جديد أم إنّ الحرب النووية قادمة؟

هل من أندرسون جديد أم إنّ الحرب النووية قادمة؟

قال ديمتري ميدفيديف نائب رئيس مجلس الأمن القومي الروسي إن "الرئيس فلاديمير بوتين سمح لأول مرة، بإرسال الأسلحة الروسية اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
بالصور- آثار جزيرة ديلوس اليونانيّة مهدّدة بفعل ارتفاع منسوب بحر إيجه

بالصور- آثار جزيرة ديلوس اليونانيّة مهدّدة بفعل ارتفاع منسوب بحر إيجه

وسط الجزر الصغيرة المتناثرة، وبين المراكب الشراعية التي تمخر عباب المساحة الزرقاء في طريقها إلى ميكونوس، يتسبب ارتفاع اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
توجّس "قواتيّ" وبحث لضبط ملفّ النزوح السوريّ

توجّس "قواتيّ" وبحث لضبط ملفّ النزوح السوريّ

لم يتراجع اللبنانيون في البحث عن حلول في ملف النزوح السوريّ فيما يسرّع حزب "القوات اللبنانية" وتيرة المشاورات التي شملت اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"الغارديان": نتنياهو يخوض "حرباً على جبهتَين" في غزة ولبنان ولا نهاية قريبة لهما

"الغارديان": نتنياهو يخوض "حرباً على جبهتَين" في غزة ولبنان ولا نهاية قريبة لهما

بعد تسعة أشهر على الحرب المستعرة في قطاع غزّة، وبلوغ التصعيد على الجبهة الجنوبية أوجه خلال الأيام الأخيرة، ممّا بات اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"غوغل" تفشل في إنهاء قضيّة مكافحة الاحتكار في شأن سوق الإعلانات

"غوغل" تفشل في إنهاء قضيّة مكافحة الاحتكار في شأن سوق الإعلانات

ستواجه شركة "غوغل" محاكمة بناء على ادّعاءات سلطات مكافحة الاحتكار الأميركيّة بأنّ عملاق البحث على الإنترنت يهيمن بشكل اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
إسرائيل تعلن "هدنة تكتيكيّة" في جنوب قطاع غزة وبن غفير غاضب على "شرير وأحمق"... آمال الهدنة تتلاشى

إسرائيل تعلن "هدنة تكتيكيّة" في جنوب قطاع غزة وبن غفير غاضب على "شرير وأحمق"... آمال الهدنة تتلاشى

أعلن الجيش الإسرائيلي، الأحد، أنه سيلزم "هدنة تكتيكية في الأنشطة العسكرية" يومياً في قسم من جنوب قطاع غزة خلال ساعات اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
شركة Intuit تكشف النقاب عن أداة الذكاء الاصطناعيّ التوليديّ خلال حدثها السنويّ للعملاء في لندن

شركة Intuit تكشف النقاب عن أداة الذكاء الاصطناعيّ التوليديّ خلال حدثها السنويّ للعملاء في لندن

أعلنت منصّة التكنولوجيا المالية Intuit، نظاماً جديداً للذكاء الاصطناعيّ التوليديّ مصمّم لمساعدة الشركات على زيادة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
الحرارة تعاود الارتفاع الثلاثاء المقبل... وتحذير من التعرض للشمس في ساعات الذروة!

الحرارة تعاود الارتفاع الثلاثاء المقبل... وتحذير من التعرض للشمس في ساعات الذروة!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية، أن يكون الطقس غداً الإثنين قليل الغيوم الى غائم جزئياً مع انخفاض إضافي اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
تُقدَّر قيمتها بملايين اليورو... "أديداس" تُحقّق بقضية فساد واسعة في الصين

تُقدَّر قيمتها بملايين اليورو... "أديداس" تُحقّق بقضية فساد واسعة في الصين

تُحقّق شركة "أديداس" الألمانية لصناعة المعدّات والألبسة الرياضية في قضية فساد واسعة النطاق في الصين تُقدَّر قيمتها اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
شركة SK Telecom تستثمر بقيمة 10 ملايين دولار في Perplexity AI

شركة SK Telecom تستثمر بقيمة 10 ملايين دولار في Perplexity AI

أعلنت شركة SK Telecom (SKT) عن استثمار بقيمة 10 ملايين دولار في شركة Perplexity AI الناشئة لمحرّك بحث الذكاء الاصطناعيّ اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
جريمة في ضهر العين... أطلقا النار باتجاه حارس أمن داخل مقهى

جريمة في ضهر العين... أطلقا النار باتجاه حارس أمن داخل مقهى

أعلنت شعبة العلاقات العامة في قوى الأمن الداخلي، في بيان، أنّ "في فجر تاريخ 27-05-2024 وفي محلة ضهر العين، أقدم مجهولان اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
تحذيرات حول مخاطر مشاركة الصور أثناء العطلات والسفر

تحذيرات حول مخاطر مشاركة الصور أثناء العطلات والسفر

دعا مجلس الأمن السيبراني في حكومة الإمارات العربية المتحدة الأفراد إلى أخذ الحيطة والحذر من هجمات التصيّد الإلكتروني، اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
غرق مراهق على شاطئ العبدة- عكار

غرق مراهق على شاطئ العبدة- عكار

قضى شاب من مواليد العام 2003 غرقاً أثناء ممارسته هواية السباحة على شاطئ العبدة-عكار. وتم نقل جثته الى مستشفى الخير في اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
هل تصير صناعة المواقع الإلكترونية "لعبة شعبية" بفضل الذكاء الاصطناعي التوليدي؟

هل تصير صناعة المواقع الإلكترونية "لعبة شعبية" بفضل الذكاء الاصطناعي التوليدي؟

ميرنا سرور هل يصير بناء المواقع الإلكترونية لعبة شعبية تحت قوس قزح الذكاء الاصطناعي التوليدي؟ لعلّ للسؤال ما يُبرّره اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"إسرائيل متفوّقة استخباراتيّاً على "الحزب" وقادرة على اغتيال نصرالله"... شبكة اتّصالاته قابلة للخرق و"الستاتيكو" مهدّد

"إسرائيل متفوّقة استخباراتيّاً على "الحزب" وقادرة على اغتيال نصرالله"... شبكة اتّصالاته قابلة للخرق و"الستاتيكو" مهدّد

"إسرائيل قادرة على اغتيال نصرالله وهو يعلم ذلك"... هذا كان كلام أماتسيا بارام، وهو كاتب في منتدى الشرق الأوسط، يعتبر اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
بالصور- بلدية طرابلس نظمت بروتوكول عيد الأضحى وألبست المفتي إمام العباءة التقليدية

بالصور- بلدية طرابلس نظمت بروتوكول عيد الأضحى وألبست المفتي إمام العباءة التقليدية

نظمت بلدية طرابلس الإحتفالية والمراسم بعيد الأضحى، وفقاً للبروتوكول والتقاليد الطرابلسية، حيث وصل رئيسها الدكتور رياض اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
كشفت شركة Intuit النقاب عن أداة الذكاء الاصطناعيّ التوليديّ خلال حدثها السنويّ للعملاء في لندن

كشفت شركة Intuit النقاب عن أداة الذكاء الاصطناعيّ التوليديّ خلال حدثها السنويّ للعملاء في لندن

أعلنت منصّة التكنولوجيا المالية Intuit، نظاماً جديداً للذكاء الاصطناعيّ التوليديّ مصمّم لمساعدة الشركات على زيادة اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
تحذير أممي للبنان: هناك خطر حقيقي من نشوب صراع بين "حزب الله" وإسرائيل

تحذير أممي للبنان: هناك خطر حقيقي من نشوب صراع بين "حزب الله" وإسرائيل

حذر مسؤولان في الأمم المتحدة في لبنان من أن هناك خطراً "حقيقياً للغاية" من أن يؤدي أي سوء تقدير على الحدود الجنوبية اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
إلغاء حجوزات لبعض المغتربين من الخليج إلى لبنان... ما السبب؟

إلغاء حجوزات لبعض المغتربين من الخليج إلى لبنان... ما السبب؟

سُجّل في الأيام القليلة الماضية، إلغاء حجوزات من عدد محدود اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
أديب عبد المسيح خرج بضجيج

أديب عبد المسيح خرج بضجيج

بعدما بات أكيداً للنائب أديب عبد المسيح اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
وفاة حارس منتخب مونتينيغرو عن 26 عاماً

وفاة حارس منتخب مونتينيغرو عن 26 عاماً

توفيَ الحارس المونتينيغري الدولي ماتيا ساركيتش عن 26 عاماً، وفقاً لما أعلنه ناديه ميلوول الإنكليزي والاتحاد اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
وهاب ينتقد شيخ العقل

وهاب ينتقد شيخ العقل

غرد الوزير السابق وئام اقرأ المزيد

المزيد من جريدة النهار اللبنانية

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

باب نت باب نت
ظپظٹ ط¸ظ„ ط§ظ†طھط´ط§ط± ط§ظ„طھط³ظ…ظ…ط§طھ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظپظٹ ظپطµظ„ ط§ظ„طµظٹظپطŒ ظ…ط®طھطµط© ظپظٹ ط§ظ„طھط؛ط°ظٹط© طھط¯ط¹ظˆ ط§ظ„ظ‰ ط§ط¹طھظ…ط§ط¯ ط³ظ„ظˆظƒ ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ط³ظ„ظٹظ…

ظپظٹ ط¸ظ„ ط§ظ†طھط´ط§ط± ط§ظ„طھط³ظ…ظ…ط§طھ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظپظٹ ظپطµظ„ ط§ظ„طµظٹظپطŒ ظ…ط®طھطµط© ظپظٹ ط§ظ„طھط؛ط°ظٹط© طھط¯ط¹ظˆ ط§ظ„ظ‰ ط§ط¹طھظ…ط§ط¯ ط³ظ„ظˆظƒ ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ط³ظ„ظٹظ…

طھظ†طھط´ط± ط­ط§ظ„ط§طھ ط§ظ„طھط³ظ…ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ط¨ظٹظ† ط§ظ„طھظˆظ†ط³ظٹظٹظ†طŒ ط®ظ„ط§ظ„ ظپطµظ„ ط§ظ„طµظٹظپطŒ ط±ط؛ظ… اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو | اشتباكات دامية بين مشجعي إنجلترا وصربيا في كأس أوروبا

بالفيديو | اشتباكات دامية بين مشجعي إنجلترا وصربيا في كأس أوروبا

ألمانيا ـ (وكالات) وقعت اشتباكات عنيفة بين جماهير إنجلترا وصربيا قبل انطلاق مباراة المنتخبين في كأس أوروبا 2024، اليوم اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
شاهد: الجنود المثليون في أوكرانيا يتظاهرون تحت المطر للمطالبة بحقوقهم آملين في تغير الموقف حيالهم

شاهد: الجنود المثليون في أوكرانيا يتظاهرون تحت المطر للمطالبة بحقوقهم آملين في تغير الموقف حيالهم

تظاهرمئات من الجنود الأوكرانيين المثليين ومؤيديهم في وسط كييف، يوم الأحد، للمطالبة بمزيد من الحقوق ولتسليط الضوء على اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
لماذا يعاني مرضى سرطان الرئة غير المدخنين من استجابة أسوأ للعلاجات؟

لماذا يعاني مرضى سرطان الرئة غير المدخنين من استجابة أسوأ للعلاجات؟

اكتشف علماء السبب وراء فشل العلاج المستهدف لسرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة لدى بعض المرضى، وخاصة أولئك الذين لم اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«حبة رمل» ترصد السرطان وإصابات الدماغ

«حبة رمل» ترصد السرطان وإصابات الدماغ

إعداد: محمد عز الدين طور باحثون صينيون في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا، مستشعراً مصنوعاً من مادة الهلام بحجم حبة اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
أدوات استشعار ثورية مستوحاة من حرير العنكبوت

أدوات استشعار ثورية مستوحاة من حرير العنكبوت

ابتكر باحثون في جامعة كمبريدج طريقة رائدة لإنشاء أدوات استشعار قابلة للتكيف وصديقة للبيئة يمكن طباعتها بشكل غير محسوس اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إزاي تاكل الفتة من غير تخمة ولا زيادة في الوزن بنصائح بسيطة

إزاي تاكل الفتة من غير تخمة ولا زيادة في الوزن بنصائح بسيطة

الفتة واللحمة وأكلات العيد المعروفة والمحببة للكثيرين، قد تصبح مصدرًا للتخمة وزيادة الوزن خاصة بعد انقضاء عيد الأضحى، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
7 خطوات للعناية بالبشرة صيفاً

7 خطوات للعناية بالبشرة صيفاً

الشارقة: راندا جرجس تفتقر البشرة للعناية بشكل دائم، ويزيد الاحتياج للحماية من التأثيرات السلبية التي يسببها التعرض اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
فوائد مذهلة يقدمها الجرجير لصحتك- هل يقي من السرطان؟

فوائد مذهلة يقدمها الجرجير لصحتك- هل يقي من السرطان؟

الجرجير من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم، فهو يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويزيد قدرة اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
مؤتمر سويسرا: 80 دولة تتبى إعلانا بوحدة أراضي أوكرانيا كأساس لأي عملية سلام مع روسيا

مؤتمر سويسرا: 80 دولة تتبى إعلانا بوحدة أراضي أوكرانيا كأساس لأي عملية سلام مع روسيا

دعت 80 دولة مشاركة في قمة سويسرا للسلام، يوم الأحد، إلى أن تكون "سلامة أراضي" أوكرانيا أساسًا لأي اتفاق سلام ينهي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
5 فوائد تقدمها الكوارع للرجال- هل تعزز صحتك الجنسية؟

5 فوائد تقدمها الكوارع للرجال- هل تعزز صحتك الجنسية؟

تُعد الكوارع من الوجبات المفضل تناولها للرجال خلال عيد الأضحى، خاصة أن بعض الأشخاص يربطها بالحصول على علاقة حميمة أفضل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«ساركوزي» يحذر من مخاطر حدوث فوضى في فرنسا

«ساركوزي» يحذر من مخاطر حدوث فوضى في فرنسا

باريس ـ (رويترز) حذر رئيس فرنسا الأسبق نيكولا ساركوزي، الأحد، من أن القرار المفاجئ للرئيس إيمانويل ماكرون بحل الجمعية اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
لمن تجاوز الـ50 عاما.. خبراء ينصحون بتناول هذا المشروب يوميا

لمن تجاوز الـ50 عاما.. خبراء ينصحون بتناول هذا المشروب يوميا

صحيفة المرصد: يقول الخبراء إن الأشخاص، الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، يجب أن يتأكدوا من حصولهم على ما يكفي من الكالسيوم اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
5 نصائح صحية للوقاية من الطقس الحار خلال أيام العيد

5 نصائح صحية للوقاية من الطقس الحار خلال أيام العيد

يتزامن مع أيام عيد الأضحى المبارك، ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير مما يشكل خطرًا على الصحة، خاصة لدى الأطفال وكبار اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مُركّب طبيعي يكافح أمراضاً جلدية

مُركّب طبيعي يكافح أمراضاً جلدية

أفاد باحثون في أميركا بأن مُرَكبّاً طبيعيّاً يوجد في عديد من النباتات «يُمكن أن يسهم في مكافحة الإكزيما، دون آثار اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
هل يؤثر تناول المسكنات في فعالية التخدير؟

هل يؤثر تناول المسكنات في فعالية التخدير؟

يعتقد الكثيرون أن تناول الأدوية المسكنة للألم، يمكن أن يؤثر في المرض وعلاجه أو في التخدير ومفعوله. ولكن وفقا لأخصائيي اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
عشب القمح لزيادة عدد الصفائح الدموية- إليك فوائده

عشب القمح لزيادة عدد الصفائح الدموية- إليك فوائده

تعتبر عشبة القمح نبات يزخر بالمعادن والفيتامينات، مثل السيلينيوم، التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، بداية من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو مريض سكر وبتعاني من مشاكل فى الكلى.. ضوابط أكل اللحمة في العيد

لو مريض سكر وبتعاني من مشاكل فى الكلى.. ضوابط أكل اللحمة في العيد

يعتبر عيد الأضحى من المناسبات التي ترتبط بعادات غذائية عند المسلمين من تناول اللحوم الضانى للمشاوى للفتة وغيرها من اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
شرطة هامبورغ تطلق النار على رجل هددها بفأس وعبوة حارقة قبل ساعات من انطلاق بطولة أمم أوروبا

شرطة هامبورغ تطلق النار على رجل هددها بفأس وعبوة حارقة قبل ساعات من انطلاق بطولة أمم أوروبا

قالت الشرطة الألمانية الأحد، إنها أطلقت النار على رجل هدد عناصرها بفأس وعبوة حارقة وسط مدينة هامبورغ شمال ألمانيا، قبل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
محمد بن زايد والرئيس التركي يتبادلان هاتفياً التهاني بعيد الأضحى المبارك

محمد بن زايد والرئيس التركي يتبادلان هاتفياً التهاني بعيد الأضحى المبارك

أبوظبي - وام تبادل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله” ورجب طيب أردوغان رئيس الجمهورية اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للحوامل- نصائح لعلاج عسر الهضم بعد تناول لحوم العيد

للحوامل- نصائح لعلاج عسر الهضم بعد تناول لحوم العيد

تقبل بعض السيدات خلال أيام عيد الأضحى المبارك، على تناول لحوم العيد، ولعل أبرز تلك الأطعمة الفتة والكوارع، إلا أن اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
4 أضرار صحية خطيرة لـ "كرشة الخروف"- دليلك للوقاية

4 أضرار صحية خطيرة لـ "كرشة الخروف"- دليلك للوقاية

تعتبر كرشة الخروف أو المعروفة باسم "أحشاء الخروف"، أحد أبرز الأطباق الشهية والتقليدية التي تزين الموائد المصرية خلال اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
فيديو | ألمانيا.. حادث أمني خطر يروّع جماهير كأس أوروبا

فيديو | ألمانيا.. حادث أمني خطر يروّع جماهير كأس أوروبا

فرانكفورت ـ (رويترز) ذكرت الشرطة في ألمانيا، التي تستضيف حالياً بطولة أوروبا 2024 لكرة القدم، أن أفرادها أطلقوا النار اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
مؤثرون يروّجون لحميات قاسية عبر مواقع التواصل... وتحذيرات من مخاطرها

مؤثرون يروّجون لحميات قاسية عبر مواقع التواصل... وتحذيرات من مخاطرها

يتحوّل مؤثرون يسعون إلى تحقيق شهرة في مواقع التواصل الاجتماعي إلى فئران تجارب للأنظمة الغذائية التخسيسية الأكثر شعبية اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة