فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟

يرغب بعض الأشخاص في استخدام زيت الزيتون كبديل للزيوت العادية، بفضل احتوائه على العديد من الفوائد الخاصة للجسم، لكن هل يحقق نتائج فعالة في حالة تناوله على الريق؟

في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق، وذلك حسبما ذكره الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

يوضح ناجي أن تناول زيت الزيتون على الريق يعتبر من العادات الغذائية المفيدة، مشيرا إلى أن زيت الزيتون هو أفضل أنواع الزيوت النباتية وهو معروف بالزيت الشافي من الأمراض.

وأضاف استشاري الت ...