صحيفة المرصد
فوائد زيت الزيتون على الريق صحة الجهاز الهضمي: يخفف من مشكلة الإمساك. يساعد على عملية الهضم وطرد الفضلات. ينظم اقرأ المزيد
الكونسلتو
يرغب بعض الأشخاص في استخدام زيت الزيتون كبديل للزيوت العادية، بفضل احتوائه على العديد من الفوائد الخاصة للجسم، لكن هل اقرأ المزيد
اليوم السابع
زيت الزيتون هو مصدر صحي للدهون الأحادية غير المشبعة، وتعتبر الدهون من المغذيات الكبيرة الأساسية التي تساعد الجسم على اقرأ المزيد
اليوم السابع
أوصت خبيرة تغذية بريطانية بضرورة الطهي بزيت الزيتون لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، حيث يعتبر هذا الزيت رائعًا لدعم صحة اقرأ المزيد
الكونسلتو
توصلت دراسة طبية حديثة إلى نتائج تشير إلى أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الراغبين في الحفاظ على اقرأ المزيد