سبب مرضى قد يؤدى لفقدان الطفل القدرة على المذاكرة.. الأعراض والعلاج

مقدمة

الأنيميا حالة شائعة يمكن أن تؤثر على المراهقين من جميع مناحي الحياة. إنها تؤدي إلى فقدان القدرة على المذاكرة، وعدم الرغبة في الدراسة، وإرهاق دائم. من المهم فهم أسباب وعواقب هذه الحالة من أجل حماية صحة المراهقين.

أسباب الأنيميا عند المراهقين

• التغييرات الجسدية السريعة: المراهقة فترة من النمو السريع والتغيرات الجسدية، مما يزيد من احتياجات الجسم من العناصر الغذائية. يمكن أن يؤدي نقص التغذية خلال هذه الفترة إلى الإصابة بالأنيميا.
• نقص الحديد: لدى المراهقات فقدان شهري للحديد يتراوح من 12 إلى 15 ملليجرام، مما يزيد من خطر الإصابة بالأنيميا.
• زواج الأطفال والحمل المبكر: يعد الحمل المبكر أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في انتشار الأنيميا بين المراهقات.
• الأمراض المعدية: يمكن أن تؤدي الأمراض المعدية إلى فقدان الدم والالتهاب، مما يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا.

عواقب الأنيميا على صحة المراهقين

• ضعف الأداء الأكاديمي: يؤثر نقص الحديد بشكل كبير على النمو العقلي للمراهقين، مما يتسبب في ضعف التركيز وفقدان الذاكرة.
• تراجع النمو البدني: يمكن أن تؤثر الأنيميا أيضًا على النمو البدني للمراهقين، مما يؤدي إلى ضعف العضلات والتعب.
• ضعف جهاز المناعة: يمكن أن يعاني المراهقون المصابون بالأنيميا من ضعف جهاز المناعة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.

الوقاية والعلاج

• تناول الأطعمة الغنية بالحديد: تشمل الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والعدس والفاصوليا.
• تناول فيتامين سي: يساعد فيتامين سي الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل.
• تناول مكملات الحديد: قد تكون مكملات الحديد ضرورية للمراهقين المصابين بالأنيميا.
• تحسين العادات الغذائية: من الضروري تعليم المراهقين اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من خلال الأسرة والمدرسة.
• برنامج المكملات الحديدية وحامض الفوليك الأسبوعي: لقد ثبت أن هذا البرنامج، الذي وضعته منظمة الصحة العالمية، فعال في تقليل حالات الإصابة بالأنيميا بين المراهقين.