نصائح فعالة لتجنب انتفاخات القدمين في الطقس الحار

يعاني البعض منا من مشكلة تورم القدمين والساق عند ارتفاع درجات الحرارة تدريجيا، هذه المشكلة تصيب البعض نتيجة مجموعة من الأسباب، تلك التي يوضحها تقرير نشر في موقع دان ايفرسون، موضحا أن الأسباب تتعلق بحالة جفاف الجسم أو بسبب الوقوف أو الجلوس لوقت طويل، هي حالة من تورم الأطراف تعانى منها بعض الأجسام أثناء ارتفاع درجات الحرارة، نتيجة الضغط الشديد على الدورة الدموية مما يراكم السوائل في القدم، وبسبب الحرارة المرتفعة فإن الجسم يستطيع تخزين المزيد من الأملاح.

ـ اختر الأحذية المناسبة لمقاس قدمك ...