ما هي أكثر أمراض السرطان فتكًا بين الشباب الأصغر سنًا؟

أكثر أنواع السرطان فتكًا بين الشباب الأصغر سنًا

في الآونة الأخيرة، ظهر اتجاه عالمي مثير للقلق وهو الارتفاع الحاد في حالات السرطان لدى الشباب، وخاصةً أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، حيث زادت هذه الحالات بنسبة 79%.

وفي الولايات المتحدة، أفادت جمعية السرطان الأمريكية بأن التركيبة السكانية للمرضى قد تحولت بشكل متزايد من كبار السن إلى الأشخاص في منتصف العمر، على الرغم من انخفاض إجمالي حالات الإصابة بالسرطان بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بين عامي 1995 و2020، فقد لوحظت زيادة ملحوظة لدى أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.

ما هي أسباب ارتفاع حالات السرطان بين الشباب؟

هناك عدد من الفرضيات حول أسباب ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان بين الشباب، تشمل:

• زيادة معدلات السمنة في العقود الأخيرة، والتي ترتبط بخطر الإصابة بالسرطان في وقت مبكر من العمر.
• تغير العادات الغذائية، وخاصةً زيادة استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة والأنماط الحياتية الخاملة.
• عوامل بيئية محتملة، مثل المواد المسرطنة في الهواء والماء وإمدادات الغذاء.

هل يجب أن يبدأ الشباب بإجراء فحوصات السرطان في سن أصغر؟

يعتمد قرار بدء فحوصات السرطان في سن أصغر على عوامل مختلفة، بما في ذلك:

• التوصيات العامة: تعتمد الإرشادات الصادرة عن المنظمات الطبية الكبرى وهيئات صنع السياسات الفيدرالية على ما يتم التوصية به للأشخاص المعرضين للخطر المتوسط، ويجب على معظم الأفراد اتباع هذه الإرشادات.
• العوامل الشخصية: بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر متزايد، مثل أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بالسرطان، قد يوصي مقدمو الرعاية الصحية بإجراء فحوصات مبكرة أو فحوصات أكثر تواترًا.

خطوات الوقاية من السرطان للشباب

للتقليل من خطر الإصابة بالسرطان، يمكن للشباب اتخاذ الخطوات التالية:

• الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين أحد أهم عوامل الخطر للإصابة بالسرطان.
• الحد من تناول الكحول: يمكن أن يزيد تناول الكحول من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
• ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
• اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة على تقليل خطر الإصابة بالسرطان.

بالإضافة إلى اتباع خطوات الوقاية هذه، من المهم أيضًا بالنسبة للشباب أن يكونوا على دراية بتاريخهم العائلي وإجراء فحوصات منتظمة بناءً على توصيات مقدمي الرعاية الصحية لديهم، ويمكن أن يساعد التشخيص المبكر والعلاج في زيادة فرص التعافي من السرطان بشكل كبير.