ما هي أسباب جرثومة المعدة التي قد تصيب أكثر من نصف سكان العالم؟

ما هي جرثومة المعدة؟

جرثومة المعدة، المعروفة أيضًا باسم هيليكوباكتر بيلوري، هي بكتيريا تسبب التهابًا في المعدة ويمكن أن تؤدي إلى قرحة المعدة. يقدر أن أكثر من نصف سكان العالم مصابون بهذه البكتيريا.

أسباب جرثومة المعدة

لم يتم تحديد كيفية انتقال جرثومة المعدة بدقة، إلا أن الباحثين يعتقدون أن الأسباب التالية قد تلعب دورًا:

• تناول الطعام أو الماء الملوث بالبكتيريا
• ملامسة الأشخاص المصابين بالبكتيريا
• العيش في ظروف غير صحية
• ضعف المناعة

أعراض جرثومة المعدة

قد لا تسبب جرثومة المعدة أي أعراض لدى بعض الأشخاص، بينما قد يعاني آخرون من الأعراض التالية:

• ألم حارق في الجزء العلوي من البطن
• عسر الهضم
• التجشؤ
• الغثيان أو التقيؤ
• الانتفاخ
• فقدان الشهية
• الشعور بالتخمة

طرق الوقاية من جرثومة المعدة

يمكنك تقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة من خلال اتباع النصائح التالية:

• غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام
• غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها
• شرب الماء النظيف فقط
• تجنب الأطعمة والمشروبات غير النظيفة
• تطهير الأسطح والأدوات التي قد تكون ملوثة بالبكتيريا
• تجنب التلامس الوثيق مع الأشخاص المصابين

متى يجب استشارة الطبيب

إذا كنت تعاني من أي من أعراض جرثومة المعدة، فمن المهم استشارة طبيبك لتشخيص وعلاج الحالة بشكل مناسب. يمكن أن يساعد التشخيص المبكر والعلاج في منع المضاعفات الخطيرة، مثل قرحة المعدة والسرطان.