أخبار التغذية الصحية

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
علماء روس يبتكرون بروتينًا بديلًا للسكر

علماء روس يبتكرون بروتينًا بديلًا للسكر

ابتكر فريق من العلماء الروس في شركة "إيفكو" بروتينًا بديلًا للسكر يتميز بحلاوته الفائقة دون التسبب في إفراز الأنسولين اقرأ المزيد

الطبي الطبي
ضعف المناعة: أسباب متعددة تؤدي إليه

ضعف المناعة: أسباب متعددة تؤدي إليه

أسباب ضعف المناعة ينشأ ضعف المناعة بسبب عوامل متعددة، منها: أ. الأسباب المرضية: أمراض المناعة الذاتية: حيث يهاجم جهاز اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
هل يمكن أن يكون الملح سببًا في سرطان المعدة؟

هل يمكن أن يكون الملح سببًا في سرطان المعدة؟

الملح وسرطان المعدة: هل هناك علاقة؟ كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة وثيقة بين استهلاك الملح والإصابة بسرطان المعدة، والتي اقرأ المزيد

DW عربي DW عربي
احذر رش ملح إضافي على طعامك!

احذر رش ملح إضافي على طعامك!

أسباب وعوامل خطر الإصابة بسرطان المعدة تشمل عوامل الخطر المعروفة للإصابة بسرطان المعدة: استهلاك التبغ والكحول الإصابة اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
استشاري تغذية تحذر من خطورة شعور الطلاب بالتوتر.. «يهدد صحتهم»

استشاري تغذية تحذر من خطورة شعور الطلاب بالتوتر.. «يهدد صحتهم»

تأثير التوتر على وزن الطلاب ينتاب الطلاب في فترة الامتحانات قدر كبير من التوتر والقلق، مما يدفع الكثير منهم إلى الإفراط اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال في منتصف العمر

طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال في منتصف العمر

نصائح لتحسين صحة الرجال في منتصف العمر استبدال اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية تعتبر اللحوم الحمراء من المصادر اقرأ المزيد

سكاي نيوز العربية سكاي نيوز العربية
لعلاج ارتفاع ضغط الدم.. فاكهة شائعة تحرز نتائج مذهلة

لعلاج ارتفاع ضغط الدم.. فاكهة شائعة تحرز نتائج مذهلة

الفراولة: علاج مذهل لارتفاع ضغط الدم كشفت دراسة بحثية أجرتها جامعة سان دييغو الأمريكية عن فعالية مذهلة للفراولة في اقرأ المزيد

CNBC عربية CNBC عربية
إدارة الغذاء الأميركية: يمكن لتناول الزبادي المساعدة في الوقاية من هذا المرض

إدارة الغذاء الأميركية: يمكن لتناول الزبادي المساعدة في الوقاية من هذا المرض

هل يمكن للزبادي أن يقي من مرض السكري؟ تحظى الممارسات الغذائية السليمة باهتمام كبير نظرًا لتأثيرها على صحتنا. وقد كشفت اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
خبراء يكشفون أفضل وقت لتناول الكالسيوم للوقاية من أمراض القلب.. والنسبة التي يحتاجها الجسم يوميا

خبراء يكشفون أفضل وقت لتناول الكالسيوم للوقاية من أمراض القلب.. والنسبة التي يحتاجها الجسم يوميا

أهمية توزيع الكالسيوم على الوجبات الغذائية أثبتت الدراسات أن توزيع تناول الكالسيوم بين وجبتي الفطور والعشاء يقلل بشكل اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"تجنبوه".. الخضيري يحذر من تناول لحم الضب

"تجنبوه".. الخضيري يحذر من تناول لحم الضب

ما هو الضب؟ الضب هو نوع من الزواحف التي تنتمي إلى فصيلة الورليات، ويتميز الضب برأسه العريض ومخالبه القوية وذيله الطويل. اقرأ المزيد

وكالة بغداد اليوم وكالة بغداد اليوم
منتجات القمح في قفص الاتهام.. كيف أصبح الخبز مادة سامة؟

منتجات القمح في قفص الاتهام.. كيف أصبح الخبز مادة سامة؟

مخاطر منتجات القمح المعدلة وراثيًا تعتمد العديد من دول العالم على القمح ومنتجاته الغذائية، إلا أن التحذيرات بشأن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ازاي تاكل ومتتخنش .. وسر المشروب السحري اللي بيحرق الدهون

ازاي تاكل ومتتخنش .. وسر المشروب السحري اللي بيحرق الدهون

كيف تأكل دون زيادة الوزن: ركز على الأطعمة الكاملة: اختر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بدلاً من الأطعمة المصنعة شاهد الفيديو

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
خالد النمر يكشف عن 4 أطعمة تؤذي القلب

خالد النمر يكشف عن 4 أطعمة تؤذي القلب

أطعمة تضر بصحة القلب حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من تناول 4 أنواع من الأطعمة التي اقرأ المزيد

سكاي نيوز العربية سكاي نيوز العربية
دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

الملح الزائد: خطر خفي على صحة معدتك مقدمة هل تتناول الملح بكثرة؟ قد يكون الوقت قد حان لإعادة النظر في عاداتك الغذائية! اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. "طبيب" يكشف عن نوع من السكر يحتوي على مادة تسبب الجلطات ويؤدي إلى الوفاة

بالفيديو.. "طبيب" يكشف عن نوع من السكر يحتوي على مادة تسبب الجلطات ويؤدي إلى الوفاة

تحذير هام حول نوع خطير من السكر ما هو سكر ستيفيا؟ سكر ستيفيا هو مُحلي طبيعي مستخرج من نبات ستيفيا، ويُستخدم كمُحلي خال اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
تعرف على وجبات الطعام الواجب تناولها يوميا

تعرف على وجبات الطعام الواجب تناولها يوميا

الوجبات اليومية وتأثيرها على الصحة تتناول هذه المقالة الأوقات المثالية لتناول الوجبات اليومية والمستويات الموصى بها لكل اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
ما علاقة اللياقة البدنية في تعزيز الصحة النفسية؟

ما علاقة اللياقة البدنية في تعزيز الصحة النفسية؟

اللياقة البدنية وتعزيز الصحة النفسية تُعرف اللياقة البدنية بدورها المحوري في تعزيز الصحة النفسية، حيث تلعب دوراً فعالاً اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
المزيد من الطعام النباتي يحمي من سرطان البروستاتا

المزيد من الطعام النباتي يحمي من سرطان البروستاتا

الأطعمة النباتية تحمي من سرطان البروستاتا أظهرت دراسة حديثة أن الرجال المصابين بسرطان البروستاتا الذين اتبعوا نظامًا اقرأ المزيد

الوطن الكويتية الوطن الكويتية
كيف تحصل الحامل على أوميغا 3 بأمان؟

كيف تحصل الحامل على أوميغا 3 بأمان؟

أهمية أوميغا 3 للحوامل وفقًا لدراسة أجرتها جامعة أدلايد الأسترالية، فإن انخفاض مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية لدى اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
التغذية السليمة للأطفال

التغذية السليمة للأطفال

مقدمة يحتاج الأطفال في مرحلة نموهم السريع بين سن سنة و14 سنة إلى تغذية صحية متوازنة لتلبية متطلباتهم المتزايدة من اقرأ المزيد

العربية العربية
لا تتناول البيض بالخبز.. 6 طرق طبيعية لخفض نسبة السكر بالدم

لا تتناول البيض بالخبز.. 6 طرق طبيعية لخفض نسبة السكر بالدم

المقدمة إن الحفاظ على مستوى صحي للسكر في الدم هو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة، وتحسين المزاج، وزيادة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأجبان يومياً؟

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأجبان يومياً؟

ما يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا الفوائد الصحية لتناول الجبن يعتبر الجبن من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 عادات صباحية للشعور بالنشاط والحيوية طوال اليوم

5 عادات صباحية للشعور بالنشاط والحيوية طوال اليوم

عادات صباحية تعزز الشعور بالنشاط والحيوية 1. ترطيب الجسم: اشرب كوبًا من الماء فور الاستيقاظ لتنشيط عملية التمثيل اقرأ المزيد

العربية العربية
9 وجبات خفيفة لتعزيز الإنتاجية  في العمل

9 وجبات خفيفة لتعزيز الإنتاجية في العمل

أهمية التغذية الصحية في تعزيز الإنتاجية يؤكد الخبراء على أهمية الاهتمام بالتغذية السليمة أثناء العمل، خاصةً تناول وجبة اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة