العربية 
أهمية تناول الفواكه والخضروات لصحتك تُساعد الفواكه والخضروات في الحفاظ على صحة الإنسان، حيث يوصي خبراء التغذية بتناول اقرأ المزيد
العربية أهمية تناول الفواكه والخضروات لصحتك تُساعد الفواكه والخضروات في الحفاظ على صحة الإنسان، حيث يوصي خبراء التغذية بتناول اقرأ المزيد
صحيفة المرصد 
نظام غذائي صحي يحميك من الأمراض نصح خبير الصحة والتغذية الكويتي سليمان المانع بتقليل تناول الأطعمة غير الصحية مثل الأرز اقرأ المزيد
الساعة الإخبارية 
مقدمة يعد قطاع الفواكه والخضروات أحد القطاعات الحيوية في الاقتصاد العالمي، وتركيا من بين أهم الدول المصدرة لهذه اقرأ المزيد
الوطن المصرية 
مائدة شم النسيم بدون فسيخ ورنجة يُعد عيد شم النسيم من الأعياد المصرية المميزة التي ترتبط بتناول الأطعمة المالحة مثل اقرأ المزيد
روسيا اليوم بالعربية 
التغذية المثالية لخفض أدوية ضغط الدم تؤكد الدكتورة ناتاليا دينيسوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن اتباع نظام غذائي صحي اقرأ المزيد
مطبخ سيدتي 
مقادير باستا بالدجاج والخضار للباستا: 250 غرامًا من الباستا للدجاج: 2 صدر دجاج (مقطع) لصلصة الكريمة: 2 كوب من اقرأ المزيد
العربية 
نظرة عامة على الكوسة تعتبر الكوسة من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن. ويمكن اقرأ المزيد
العربية نظرة عامة على الكوسة تعتبر الكوسة من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن. ويمكن اقرأ المزيد
جريدة النهار اللبنانية 
تأثير الأطعمة على مستويات الكولسترول لا تقتصر أهمية بعض الأطعمة على كونها جزءًا من نظام غذائي صحي، بل تمتد فوائدها اقرأ المزيد
الكونسلتو 
التغذية السليمة للدماغ تعتبر التغذية الصحية للدماغ أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة وظائفه على المدى القصير والطويل. اقرأ المزيد
صدي البلد 
حملات مكثفة لوزارة الداخلية لمكافحة جرائم الغذاء تواصل وزارة الداخلية جهودها الحثيثة لمكافحة جميع أشكال الجرائم، ولا اقرأ المزيد
المصري اليوم 
تعزيز جهاز المناعة يعتبر أمرًا مهمًا للحفاظ على الصحة العامة. إليك قائمة بتسع فواكه وخضروات مفيدة لتعزيز النظام اقرأ المزيد