4 علامات تخبرك بضرورة تناول مكملات فيتامين د فورًا
يؤدي نقص فيتامين د في الجسم إلى ظهور أعراض مزعجة تدل على ضرورة تناول المكملات الغذائية بشكل عاجل للوقاية من أي مضاعفات صحية خطيرة.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية بعض العلامات التي تدل على أهمية تناول مكملات فيتامين د، حسبما نشر موقع "Dr.AXE".
تساعد مكملات فيتامين د على زيادة امتصاص الكالسيوم في العظام، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تساهم في صحة العظام والعضلات، كما تعمل على تقوية جهاز المناعة ومنع الاستجابات الالتهابية بالجسم، بالإضافة إلى محاربة بعض الفيرو ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً