تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان

يرتكب بعض الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، تجعلهم أكثر عرضة للشعور بالصداع بعد الأكل.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" العادات الخاطئة التي تسبب الصداع بعد الإفطار في رمضان، وفقًا لموقعي "Health" و"Eatthis".

اقرأ أيضًا: 5 عادات خاطئة عليك تجنبها في رمضان

يضطر القلب عند الإفراط في تناول الطعام إلى ضخ كمية كبيرة من الدم المحمل بالأكسجين إلى المعدة والأمعاء، لإتمام عمليتي الهضم والامتصاص، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع، نتيجة لنقص التروية ...