صحيفة الشرق الأوسط
أهمية وجبة الإفطار تُعد وجبة الإفطار حجر الأساس ليوم صحي وحيوي، فهي توفر الطاقة وتنعش عملية التمثيل الغذائي وتحافظ على اقرأ المزيد
صحيفة المسار
وجبة الإفطار وتأثيرها على صحة القلب والأوعية الدموية علاقة توقيت الوجبات وتكرارها بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية اقرأ المزيد
الجزيرة نت
وجبة الإفطار: صحة طفلك ومستواه الدراسي إن وجبة الإفطار ليست مجرد وجبة أخرى في اليوم، فهي الوجبة الأكثر أهمية لنمو طفلك اقرأ المزيد
الكونسلتو
عادات صباحية فعالة لحرق دهون البطن في الصيف يعتبر حرق دهون البطن في فصل الصيف أمرًا ممكنًا باتباع مجموعة من العادات اقرأ المزيد
اليوم السابع
وجبة الإفطار لمريض السكر: الأهمية والأسباب التي تمنعك من تجاهلها تؤكد الدراسات العلمية أن وجبة الإفطار الصحية لمريض اقرأ المزيد
سي إن إن بالعربية
أسباب انتفاخ البطن غالبًا ما يُعزى انتفاخ البطن إلى مجموعة من العوامل، مثل: الإجهاد والقلق تراكم الغازات تناول الطعام اقرأ المزيد
جريدة المدينة
ديوان المظالم يهنئ منسوبيه بعيد الفطر المبارك أقام ديوان المظالم احتفالًا مهيبًا بمناسبة عيد الفطر المبارك في مقره اقرأ المزيد
مطبخ سيدتي
المكونات: بطاطا: 3 حبات (مقطعة إلى دوائر رفيعة) بصل: 1 حبة (مقطعة إلى شرائح) زيت زيتون: ثلث كوب بيض: 8 حبات خل: ملعقة اقرأ المزيد
اليوم السابع
الآثار السلبية لتناول الكشري على معدة فارغة تعتبر وجبة الكشري من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في أيام عيد الفطر. اقرأ المزيد
الاتحاد للأخبار
الفواكه: زينة مائدة رمضان، ونكهة متميزة على سفرة الإفطار في شهر رمضان الكريم، تبدو مائدة الإفطار غنية بالأطباق اقرأ المزيد
الكونسلتو
الممبار في رمضان: تأثيره على جسمك عند الإفطار عليه المقدمة الممبار من الأطباق الشعبية التي يعشقها الكثيرون في رمضان لما اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو يعتاد بعض الأشخاص على تناول الرنجة والفسيخ في وجبة الإفطار أول أيام عيد الفطر المبارك، دون الانتباه أن اقرأ المزيد
اليوم السابع
عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي الكامل للأطفال خاصة خلال سنوات النمو، فيجب على الأمهات البحث عن الخيارات الصحية اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو يعد الحواوشي من الأكلات الشعبية المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقه اللذيذ، ولكن ماذا يحدث اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو تعد الفتة من الأكلات الشعبية المفضلة عند العديد من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ، ولكن ماذا يحدث للجسم عند اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو يعد البانيه من الأطعمة المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقه اللذيذ، ولكن ماذا يحدث للجسم عند اقرأ المزيد
الكونسلتو
يرتكب بعض الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، تجعلهم أكثر عرضة للشعور بالصداع بعد الأكل. اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو تعد الكبدة من الأكلات الشعبية المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقها اللذيذ، ولكن ماذا يحدث اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو تعد الكوارع من الأكلات الشعبية المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقها اللذيذ، ولكن ماذا يحدث اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو يعتبر البانيه الكداب من الأطعمة التي يتناولها البعض بدلًا من الدجاج على وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك، اقرأ المزيد
الكونسلتو
الكونسلتو لا خلاف على أن شهر رمضان فرصة مثالية للتخسيس، ولكن هناك أخطاءً يرتكبها بعض الأشخاص في نمط الحياة اليومي تعيق اقرأ المزيد
الكونسلتو
تعد المكرونة بالبشاميل من الأطعمة المفضلة عند العديد من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقها اللذيذ، ولكن ماذا يحدث للجسم اقرأ المزيد
الكونسلتو
هناك طعام يجب على الحامل الاهتمام بتناوله يوميًا في وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، لتعدد الفوائد التي يقدمها للأم اقرأ المزيد
الكونسلتو
يعد السمك من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولكن هل يمكن اقرأ المزيد