أسباب انقطاع التنفس أثناء النوم.. منها احتقان الأنف

أسباب توقف التنفس أثناء النوم

توقف التنفس أثناء النوم هو حالة خطيرة حيث يتوقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. ويمكن أن تؤدي العوامل التالية إلى زيادة أعراض توقف التنفس أثناء النوم:

• زيادة الوزن: تؤدي السمنة، وخاصة حول الرقبة، إلى تضييق مجرى الهواء أثناء النوم، مما يعيق تدفق الهواء إلى الرئتين.
• المهدئات والأدوية: يمكن للمهدئات وبعض الأدوية، مثل الحبوب المنومة ومضادات الاكتئاب، أن تسبب استرخاء العضلات التي تتحكم في مجرى الهواء، مما يزيد من خطر الانسداد.
• التدخين: يسبب التدخين الالتهاب واحتباس السوائل في مجرى الهواء، مما يؤدي إلى زيادة شدة توقف التنفس أثناء النوم.
• النوم على الظهر: يمكن أن يؤدي النوم على الظهر إلى استرخاء اللسان والحنك الرخو على الجزء الخلفي من الحلق، مما يسد مجرى الهواء.
• احتقان الأنف: يمكن أن يؤدي احتقان الأنف، الناتج عن الحساسية أو مشاكل الجيوب الأنفية، إلى التنفس من الفم، مما يزيد من خطر انسداد مجرى الهواء.
• قصور الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى إرخاء عضلات مجرى الهواء، مما يزيد من خطر توقف التنفس أثناء النوم.
• الوراثة: يمكن أن تؤثر السمات الوراثية، مثل بنية الفك والممرات الهوائية وكتلة الجسم، على شدة توقف التنفس أثناء النوم.
• التقدم في السن: مع التقدم في السن، تضعف عضلات مجرى الهواء وتزداد الدهون حول الرقبة، مما قد يؤدي إلى تفاقم توقف التنفس أثناء النوم.
• الجنس: يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم من النساء، خاصة بعد انقطاع الطمث.

علاج توقف التنفس أثناء النوم

يتضمن علاج توقف التنفس أثناء النوم تغييرات في نمط الحياة، مثل إنقاص الوزن والإقلاع عن التدخين، وتدخلات طبية مثل استخدام أجهزة ضغط المجاري الهوائية الإيجابي المستمر (CPAP)، وفي بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لمعالجة الأنسجة الزائدة في مجرى الهواء. ويوفر فهم أسباب توقف التنفس أثناء النوم والتحكم فيها الأساس لعلاج ناجح لحالة مرضية قد يكون لها آثار صحية خطيرة." "tags": [ "توقف التنفس أثناء النوم