دهون الذراع مؤشر على صحة العظام وهشاشتها أفادت دراسة حديثة أن قياس الدهون الكلية في الذراع للأفراد فوق سن الخمسين يمكن اقرأ المزيد
دهون الذراع مؤشر على صحة العظام وهشاشتها أفادت دراسة حديثة أن قياس الدهون الكلية في الذراع للأفراد فوق سن الخمسين يمكن اقرأ المزيد
حقق فريق من الباحثين في جامعة فولغوغراد الطبية الحكومية الروسية إنجازًا علميًا غير مسبوق بتطويرهم لأول هلام حيوي في اقرأ المزيد
أمراض العظام والكسور تعتبر الاضطرابات العضلية الهيكلية واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، ويمكن أن تؤثر على الأشخاص اقرأ المزيد
تمارين مفيدة لمرضى هشاشة العظام تُعدّ هشاشة العظام حالة تسبب ضعف العظام وجعلها أكثر عرضة للكسر، خاصةً عند كبار السن اقرأ المزيد
تمارين مفيدة لمرضى هشاشة العظام تُعدّ هشاشة العظام حالة تسبب ضعف العظام وجعلها أكثر عرضة للكسر، خاصةً عند كبار السن اقرأ المزيد
ارتفاع الكوليسترول وآلام العظام ارتفاع الكوليسترول هو حالة يكون فيها مستوى الكوليسترول الضار (LDL) في الدم مرتفعًا اقرأ المزيد
فحوصات سرطان الثدي يعد سرطان الثدي مصدر قلق عالمي. لذا، يجب إجراء فحص ذاتي للثدي شهريًا للتحقق من أي تغييرات أو كتل اقرأ المزيد
آثار النودلز السلبية على صحة العين أصبحت النودلز، المعروفة باسم المكرونة سريعة التحضير، خيارًا غير صحي شائعًا في الآونة اقرأ المزيد
فيتامين د: عنصر أساسي لصحة العظام يُعد فيتامين د عنصرًا غذائيًا حيويًا يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العظام. اقرأ المزيد
خطر الإفراط في تناول الملح يفرط البعض في إضافة الملح إلى طعامهم دون إدراك المخاطر الصحية المترتبة على ذلك. وفيما يلي اقرأ المزيد
خطر الإفراط في تناول الملح يفرط البعض في إضافة الملح إلى طعامهم دون إدراك المخاطر الصحية المترتبة على ذلك. وفيما يلي اقرأ المزيد
مقدمة فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم. ومع ذلك، فإن نقص هذا الفيتامين يمكن أن اقرأ المزيد
المقدمة يُعد الملح أحد المكونات الأساسية في مطبخنا، ويمكن أن يؤثر حتى أدنى خطأ في إضافته على مذاق الطعام أو إفساده. هذا اقرأ المزيد
يتساءل بعض المرضى عن تأثير أدوية الكوليسترل على صحة العظام، خاصةً أن هناك معلومة متداولة حول أنها تعرضها لخطر الإصابة اقرأ المزيد
هناك أمراض يزداد خطر الإصابة بها لدى السيدات بمعدل أكبر من الرجال، حسبما ذكرت الدكتورة داريا كازاكوفا، أخصائية أمراض اقرأ المزيد
تعمل العديد من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على عظام قوية وصحية وأكثر صلابة، ورغم أن العناصر الغذائية مثل الكالسيوم اقرأ المزيد
لا يمكن التمتع بعظام قوية وصحة جيدة إلا من خلال إدخال الرياضة في نظامك اليومي والحياة بشكل عام، الرياضة هي تلك الممارسة اقرأ المزيد
صدمة كبيرة تتعرض لها الأسرة، عندما تعلم بإصابة طفلها بمرض «سرطان الدم» بشكل مفاجئ، مثلما ظهر في برمو مسلسل «بدون سابق اقرأ المزيد
هناك نواع من التوابل قد يساعد على تحسين أعراض التهاب المفاصل عند المواظبة على تناوله يوميًا، حسبما ذكر الدكتور بهاء اقرأ المزيد
هناك مشروب شهير، لا يمكن لجسم الإنسان الحصول على فوائده دون التعرض لأشعة الشمس، حسبما ذكر الدكتور شريف حتة، استشاري اقرأ المزيد
تكسير الجسم بعد الاستيقاظ من النوم ظاهرة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يكون هذا الشعور مزعجًا ويؤثر على اقرأ المزيد
يجب على النساء بعد بلوغ سن الأربعين الاهتمام جيدًا بصحتهن، لارتفاع خطر إصابتهن بمجموعة من المشكلات الصحية في هذه اقرأ المزيد
تعتبر عظامنا البطل المجهول فى الجسم فصحة العظام هى التي تبقينا صامدين بقوة على أقدامنا قادرين على تأدية الأعمال اليدوية اقرأ المزيد