أخبار نمط حياة صحى

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
5 قواعد لتخفيض خطر الوفاة بنسبة 39 بالمئة

5 قواعد لتخفيض خطر الوفاة بنسبة 39 بالمئة

مقدمة قال الأطباء دائمًا، "الوقاية خير من العلاج". إذاً، ما الذي يجب أن يفعله الشخص لإطالة حياته؟ توضح الدكتورة أوكسانا اقرأ المزيد

صحيفة عكاظ صحيفة عكاظ
الزميل متعب العواد: الإعلام من أهم الوسائل التي تؤثر في الثقافة والتصورات الاجتماعية

الزميل متعب العواد: الإعلام من أهم الوسائل التي تؤثر في الثقافة والتصورات الاجتماعية

تأثير الإعلام على الثقافة والمواقف الاجتماعية يلعب الإعلام دورًا محوريًا في التأثير على معتقدات الأفراد وقيمهم اقرأ المزيد

الشرق للأخبار الشرق للأخبار
حساب عمر القلب.. اختبار يكشف خبايا صحتك

حساب عمر القلب.. اختبار يكشف خبايا صحتك

حساب عمر القلب حساب عمر القلب، هو أحد امتدادات الاكتشاف الحديث المسمى بـ"العمر البيولوجي اقرأ المزيد

صحيفة عاجل صحيفة عاجل
الصحة" تعلن بدء مرحلة التصويت لجائزة "وعي" في موسمها السادس

الصحة" تعلن بدء مرحلة التصويت لجائزة "وعي" في موسمها السادس

بدء التصويت لجائزة وعي 2023-2024 تدعو وزارة الصحة الجمهور للمشاركة في التصويت للمشاركات المتأهلة في جائزة وعي لموسمها اقرأ المزيد

CNBC عربية CNBC عربية
بصرف النظر عن الجينات .. عادات صحية قد تضيف 5 سنوات لعمر الإنسان

بصرف النظر عن الجينات .. عادات صحية قد تضيف 5 سنوات لعمر الإنسان

مدخل يمكن للعادات الصحية البسيطة أن تضيف سنوات إضافية إلى عمرك، بغض النظر عن جيناتك الوراثية. وقد نشرت هذه النتيجة في اقرأ المزيد

صحيفة المسار صحيفة المسار
أبطال المستقبل من الشباب العُماني يستمتعون بأجواء مفعمة بالحماسة والمرح خلال فعالية أكاديمية الحبسي لكرة القدم بمشروع جبل سيفة

أبطال المستقبل من الشباب العُماني يستمتعون بأجواء مفعمة بالحماسة والمرح خلال فعالية أكاديمية الحبسي لكرة القدم بمشروع جبل سيفة

مبادرة أكاديمية الحبسي في جبل سيفة: غرس شغف الرياضة في أبطال المستقبل انطلقت أكاديمية الحبسي لكرة القدم، بقيادة أسطورة اقرأ المزيد

الاتحاد للأخبار الاتحاد للأخبار
«رياضة بلا حدود».. في الشهامة ومصفح وربدان

«رياضة بلا حدود».. في الشهامة ومصفح وربدان

الرياضة نمط حياة في مبادرة تهدف إلى جعل الرياضة أسلوب حياة صحي لدى جميع أفراد المجتمع، نظمت بلدية مدينة أبوظبي سلسلة من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لمرضى الكبد الدهنى.. احرص على شرب الماء والشاي الأخضر

لمرضى الكبد الدهنى.. احرص على شرب الماء والشاي الأخضر

مرض الكبد الدهني: الأسباب والأعراض وعوامل الخطر مرض الكبد الدهني هو حالة تتراكم فيها الدهون في الكبد، مما قد يؤدي إلى اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
ارتفاع الكوليسترول- هل يمنع الحمل لدى الرجال والنساء؟

ارتفاع الكوليسترول- هل يمنع الحمل لدى الرجال والنساء؟

تأثير الكوليسترول المرتفع على الخصوبة يُعرف تأثير الكوليسترول "الضار" (LDL) على الأشخاص على نطاق واسع، حيث يرتبط اقرأ المزيد

العربية العربية
هل يمكن تجنب الإصابة بالزهايمر؟ .. تقرير يكشف

هل يمكن تجنب الإصابة بالزهايمر؟ .. تقرير يكشف

هل يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر؟ مرض الزهايمر هو حالة مرضية تصيب الدماغ وتؤدي إلى تدهور تدريجي في الذاكرة والوظائف اقرأ المزيد

المصري اليوم المصري اليوم
خبراء: قلة النوم قد تتسبب في إصابتك بـ«المرض الصامت»

خبراء: قلة النوم قد تتسبب في إصابتك بـ«المرض الصامت»

مقدمة إن قلة النوم مشكلة شائعة للغاية تؤثر على الملايين حول العالم. وعلى الرغم من أن معظم الناس يدركون الآثار السلبية اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
7 حيل لتخفيف استهلاك السعرات الحرارية وإنقاص الوزن

7 حيل لتخفيف استهلاك السعرات الحرارية وإنقاص الوزن

حساب السعرات الحرارية لإنقاص الوزن لتخفيف الوزن، يجب استهلاك عدد أقل من السعرات الحرارية أكثر مما يحرق جسمك. تشير اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد إجازة عيد الفطر

نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد إجازة عيد الفطر

نصائح استعادة الوزن بعد عيد الفطر النظام الغذائي: استهلك كميات وفيرة من الفواكه والخضروات: خصص ما لا يقل عن 5 حصص اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف يمكنك محاربة مرض ألزهايمر في 8 خطوات؟

كيف يمكنك محاربة مرض ألزهايمر في 8 خطوات؟

مرض الزهايمر: النظرة العامة يُعد مرض الزهايمر أحد أكثر أشكال الخرف انتشارًا، ويتسبب في تراجع القدرات الإدراكية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
كيف يمكنك محاربة مرض الزهايمر في 8 خطوات؟

كيف يمكنك محاربة مرض الزهايمر في 8 خطوات؟

مرض الزهايمر: نظرة عامة يُعد مرض الزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ويؤثر بشكل كبير على الذاكرة والسلوك. على الرغم من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الطعام بعد الـ 8 مساءً؟ اعرف أفضل الأوقات لصحتك

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الطعام بعد الـ 8 مساءً؟ اعرف أفضل الأوقات لصحتك

تأخير تناول الطعام أمر غير مفضل لدى خبراء التغذية، ولكن لماذا يعتبر تناول الطعام بعد الساعة الثامنة أمرًا غير صحي؟ وفقا اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 خطوات للتغلب على البدانة المبكرة.. أهمها الحد من السكريات المضافة

3 خطوات للتغلب على البدانة المبكرة.. أهمها الحد من السكريات المضافة

 قد تضطر أثناء تواجدك طوال اليوم بالخارج إلى تناول الأطعمة السريعة والجاهزة، مما يؤثر على نمط الحياة الصحى، لذلك من اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة