موقع 24 
في منشور لها على إنستغرام، أوضحت خبيرة الصحة الهندية سيمران أن الاعتدال في تناول الأرز لا يؤدي إلى زيادة الوزن. إلا أن اقرأ المزيد
اليوم السابع 
أسباب ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم مرض منتشر يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولتجنب هذه اقرأ المزيد
الوطن المصرية 
ما هي الشخصية الحساسة؟ تتميز الشخصية الحساسة، المعروفة أيضًا باسم الشخص شديد الحساسية (HSP)، بأن لديها جهازًا عصبيًا اقرأ المزيد
الخليج الإماراتية 
عقار "aficamten" يتيح لمرضى القلب استخدام المزيد من الأكسجين أثناء التمارين الرياضية أظهرت دراسة جديدة أجراها فريق دولي اقرأ المزيد
الكونسلتو 
تمارين فعالة لإنقاص الوزن تعد التمارين الرياضية ضرورية لخسارة الوزن والحفاظ عليه. وهناك أنواع مختلفة من التمارين يمكن اقرأ المزيد
اليوم السابع 
مقدمة يمثل النشاط البدني ركيزة أساسية لصحة ورفاهية الأطفال. فهو يعزز قوة عظامهم وعضلاتهم، ويحميهم من زيادة الوزن غير اقرأ المزيد
الوطن المصرية 
نظم الاتحاد المصرى للياقة التنافسية بطولة الزمالك للياقة التنافسية «Zamalek Fit» بمقر النادى في ميت عقبة، وبمشاركة 400 اقرأ المزيد
هسبريس 
السباق ينطلق في ثلاث مدن ساحلية تحتضن ثلاث مدن ساحلية في شمال المغرب النسخة الثالثة من سباق ترياثلون تمودة، وهي مارتيل اقرأ المزيد
صحيفة الشرق الأوسط 
مقدمة: تتعدد العوامل التي تؤثر على شيخوخة الجسم، ويمكن لعاداتنا اليومية أن تؤثر عليها بالإسراع بها أو إبطائها. نقدم لك اقرأ المزيد
الشرق 
تحدي السامرية للجري يعلن الاتحاد القطري للرياضة للجميع عن تنظيم تحدي السامرية للجري، وهو سباق عائلي بطول 3.3 كم حول اقرأ المزيد
صحيفة المرصد 
تجربة ملهمة للتغلب على مرض السكري عانى مواطن لسنوات طويلة من مرض السكري، لكنه تمكن أخيرًا من التغلب عليه باستراتيجية اقرأ المزيد
الكونسلتو 
مقدمة الاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي تؤثر على الملايين حول العالم. لحسن الحظ، يمكن تقليل مخاطر الإصابة اقرأ المزيد
صحيفة عاجل 
ممارسة الرياضة: ركيزة أساسية للوقاية من الأمراض أكد الدكتور خالد الشيباني، الرئيس التنفيذي لبرنامج تحول القطاع الصحي، اقرأ المزيد
صحيفة سبق 
نصائح لحماية كبار السن من السقوط يقدم تجمع القصيم الصحي مجموعة من النصائح لحماية كبار السن من السقوط، مؤكدًا على أهمية اقرأ المزيد
الوطن المصرية 
التوقيت الصيفي وعدد ساعات اليوم سيشهد المصريون يوم الجمعة المقبل تطبيق التوقيت الصيفي، والذي سيؤدي إلى تقديم الساعة اقرأ المزيد
اليوم السابع 
السعادة السعادة شعور عميق ينبع من دواخلنا، ولا يمكن العثور عليه فقط من العوامل الخارجية. يسعى الكثير من الناس جاهدين اقرأ المزيد
اليوم السابع 
نصائح أساسية لممارسة الرياضة في الأجواء الحارة الترطيب الجيد من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم بشكل مناسب، خاصة في اقرأ المزيد
الوطن البحرينية 
مسار الدراجات الهوائية والجري في المحافظة الجنوبية مقدمة ضمن خطة المجلس الأعلى للشباب والرياضة لجعل الرياضة أسلوب حياة اقرأ المزيد
باب نت 
نصف ماراثون "فاقا ران" بباجة شارك أكثر من 1200 شخص من مختلف الأعمار والولايات التونسية ودول أخرى في نصف ماراثون "فاقا اقرأ المزيد
المصري اليوم 
هل ينصح بممارسة الرياضة لمصابي القولون العصبي؟ يعتبر مرض القولون العصبي اضطرابًا مزمنًا في الأمعاء الغليظة (القولون)، اقرأ المزيد
الكونسلتو 
ارتفاع الكوليسترول مشكلة صحية شائعة، تتسبب في زيادة فرص التعرض لأمراض القلب وتهدد الصحة العامة، وعادة لا يسبب هذا اقرأ المزيد
اليوم السابع 
أهمية الرياضة المبكرة لصحة الطفل النشاط الرياضي المنتظم للأطفال ضروري لصحتهم البدنية والعقلية. إذ يحمي الرياضة أجسامهم اقرأ المزيد
العربية 
هوايات لتنشيط العقل وزيادة الذكاء في سبيل تعزيز الذكاء والقدرات المعرفية، يرشدنا العلم إلى هوايات يمكن أن توفر حلولاً اقرأ المزيد
الوطن المصرية 
اكتئاب ما بعد الانفصال: أسبابه وطرق التغلب عليه اكتئاب ما بعد الانفصال هو شعور بالحزن واليأس والإرهاق الذي يصيب الأشخاص اقرأ المزيد