أطعمة تنظف الكبد وتحسن وظيفته تؤكد الدكتورة أولغا بوكيريا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن بعض الأطعمة يمكن أن اقرأ المزيد
أهمية صحة الأمعاء تؤثر صحة الأمعاء على جوانب مختلفة من الصحة العامة، بما في ذلك الهضم وجهاز المناعة ووظائف المخ وصحة اقرأ المزيد
أفضل الفواكه لصحة القلب يؤكد خبراء القلب على أهمية دمج الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي للحفاظ على صحة اقرأ المزيد
التوت: فاكهة الصيف الغنية بالفوائد الصحية يُعتبر التوت من الفواكه الموسمية التي تشتهر في فصل الصيف، ليس فقط لمذاقه اقرأ المزيد
التوت: فاكهة الصيف الغنية بالفوائد الصحية يُعتبر التوت من الفواكه الموسمية التي تشتهر في فصل الصيف، ليس فقط لمذاقه اقرأ المزيد
فواكه تعزز صحة القلب والشرايين إن الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، اقرأ المزيد
الفواكه لحماية الشرايين تتطلب الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية عادةً تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن اقرأ المزيد
فواكه تحمي الشرايين من الانسداد إن أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين، تتطلب تغييرات جوهرية في نمط الحياة اقرأ المزيد
فواكه تحمي الشرايين من الانسداد إن أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين، تتطلب تغييرات جوهرية في نمط الحياة اقرأ المزيد
الأطعمة الموصى بها لوجبة الإفطار لمرضى السكري تناول وجبة الإفطار بانتظام أمر ضروري لمرضى السكري، حيث يساعد على تنظيم اقرأ المزيد
أطعمة الشباب الدائم مقدمة مع مرور الوقت، تظهر علامات التقدم في السن على أجسامنا، مثل التجاعيد والترهل والشيب. لذلك، اقرأ المزيد
الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: تتسبب رياح الخماسين بتراكم الشوائب والأتربة في الجهاز التنفسي وجلد الإنسان. ينصح اقرأ المزيد
كشف خبراء الصحة عن "طعام خارق" يمكنه أن يساعد فى الوقاية من الإصابة بمرض السكرى والسمنة، وهو التوت، والأطعمة الخارقة هي اقرأ المزيد
على الرغم من أن الشيخوخة هي جزء طبيعى من الحياة التي يمر بها كل شخص، إلا أنها تسبب الكثير من الإزعاج للنساء بشكل خاص، اقرأ المزيد
هناك أطعمة إذا حرصت النساء على تناولها بشكل يومي، ينخفض لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي، حسبما ذكرت الدكتورة يلينا اقرأ المزيد
شاي التوت يعد مشروب لذيذ تم استخدامه كعلاج منزلي على مر العصور، حث أن هذا الشاي مصنوع من ثمرة نبات التوت وله نكهة اقرأ المزيد
الكونسلتو يجب على مرضى الكوليسترول الانتباه جيدًا لنوع الطعام في فصل الشتاء، لأن هناك أطعمة شتوية تحسن صحتهم، وأخرى اقرأ المزيد
هناك بعض الأطعمة قادرة على التخلص من سموم الجسم بشكل طبيعى، يشير نظام التخلص من السموم، إلى تدخل غذائي قصير المدى مصمم اقرأ المزيد