كل ما تريد معرفته عن ارتعاش العين.. الأسباب والعلاج

ارتعاش العين

ارتعاش العين، المعروف أيضًا باسم ميوكيميا، هو انقباض لا إرادي لعضلات الجفون. إنه أمر شائع، لكنه قد يشير إلى مشكلة صحية إذا كان مستمرًا.

أسباب ارتعاش العين

• إجهاد العين: من الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة.
• جفاف العين: نقص الماء في العينين.
• الحساسية: رد فعل تحسسي لمادة معينة.
• نقص التغذية: نقص المغنيسيوم أو البوتاسيوم.
• الحالات العصبية: تشنج الجفن أو تشنج نصف الوجه.
• التعب: قلة النوم أو الراحة.
• الإفراط في تناول الكافيين: يؤدي الكافيين الزائد إلى تحفيز العضلات.

متى تطلب المساعدة الطبية

• إذا استمر ارتعاش العين لأكثر من أسبوع.
• إذا أثر على كلتا العينين.
• مصحوب بأعراض أخرى مثل تدلي الجفون أو تشنجات الوجه أو صعوبة الرؤية.
• إذا كان شديدًا أو يعيق الأنشطة اليومية.
• مصحوب بألم أو احمرار أو تورم.

ارتباط ارتعاش العين بالمشاكل العصبية

ارتعاش العين يمكن أن يرتبط بحالتين عصبية:

تشنج الجفن: انقباضات عضلية لا يمكن السيطرة عليها أو تشنجات أو إغلاق قوي للجفنين.

تشنج نصف الوجه: وخز لا إرادي على جانب واحد من الوجه يؤثر على العضلات التي يتحكم فيها العصب الوجهي.

تشخيص وعلاج ارتعاش العين

يتضمن تشخيص ارتعاش العين ما يلي:

• التاريخ الطبي
• الفحص العصبي
• اختبارات التصوير (في بعض الأحيان) مثل التصوير بالرنين المغناطيسي
• تخطيط كهربية العضل للتحقق من الارتعاش المرتبط بالأعصاب

قد يشمل العلاج أدوية أو حقن توكسين البوتولينوم أو الجراحة في الحالات الشديدة.

نصائح للوقاية

• أرح عينيك بانتظام.
• مارس تقنيات الاسترخاء.
• قلل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات.
• استخدم قطرات مرطبة للعين.
• ضع كمادات دافئة.
• إذا استمر الارتعاش أو تفاقم، استشر طبيب العيون أو طبيب الأعصاب لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج المناسب.