أخبار التخلص من الكرش

الكونسلتو الكونسلتو
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف

ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف

عادات صباحية فعالة لحرق دهون البطن في الصيف يعتبر حرق دهون البطن في فصل الصيف أمرًا ممكنًا باتباع مجموعة من العادات اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تخلص من الكرش في رمضان بنصائح بسيطة

تخلص من الكرش في رمضان بنصائح بسيطة

مع اقتراب شهر رمضان الفضيل ولياليه العامرة، قد ينتهز البعض الفرصة لتغيير عادات غير صحية أو للتخلص من مشكلات مرضية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تمارين رياضية تساعدك فى تخسيس الكرش وخطة متكاملة لنسف الدهون

تمارين رياضية تساعدك فى تخسيس الكرش وخطة متكاملة لنسف الدهون

التخلص من دهون البطن يحتاج لاتباع خطة شاملة، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام اقرأ المزيد

الوطن المصرية الوطن المصرية
بـ10 جنيهات فقط.. 3 توابل في مطبخك تنسف الكرش تمامًا

بـ10 جنيهات فقط.. 3 توابل في مطبخك تنسف الكرش تمامًا

دهون البطن أزمة تؤرق الكثير، فهي الدهون التي تتراكم في منطقة البطن وحول الأعضاء الداخلية في الجسم. عادًة ما تُعرف اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
تعاني من الكرش؟- أطعمة فعالة للتخلص منه

تعاني من الكرش؟- أطعمة فعالة للتخلص منه

الدهون في منطقة البطن قد تكون سببًا للإصابة بالأمراض المختلفة، فهي تتراكم داخل تجويف البطن وزيادتها تتسبب في أمراض اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 خطوات للتخلص من الكرش ودهون البطن.. أهمها قلل السكر

3 خطوات للتخلص من الكرش ودهون البطن.. أهمها قلل السكر

يحاول الكثير من الأشخاص إنقاص الوزن، وللقيام بذلك، يجرّبون العديد من الحيل التي يمكن أن تساعدهم على التخلص من تلك اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة