تعاني من الكرش؟- أطعمة فعالة للتخلص منه
الدهون في منطقة البطن قد تكون سببًا للإصابة بالأمراض المختلفة، فهي تتراكم داخل تجويف البطن وزيادتها تتسبب في أمراض بالأوعية الدموية والقلب وكذلك السكري من النوع الثاني.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز الأطعمة التي تساعد في التخلص من دهون الكرش، بحسب ما كشفه موقع "Healthline" و"Clinc Cleveland".
اقرأ أيضًا: للكرش أنواع متعددة.. تعرف على طرق التخلص منها
اتباع النظام الغذائي لا يعني الحرمان من الطعام، وللتخلص من الدهون غير المرغوب فيها، يوصي خبراء التغذية بتناول ا ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً