أخبار سعرات حرارية

الوطن المصرية الوطن المصرية
تعرف على السعرات الحرارية الموجودة في الفسيخ والرنجة.. «عشان وزنك ما يزيدش»

تعرف على السعرات الحرارية الموجودة في الفسيخ والرنجة.. «عشان وزنك ما يزيدش»

السعرات الحرارية في الفسيخ والرنجة تعتبر أطباق الفسيخ والرنجة جزءًا لا يتجزأ من طقوس الاحتفال بأعياد الربيع وشم النسيم اقرأ المزيد

الساعة الإخبارية الساعة الإخبارية
كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

كيف يساعد البروتين على خسارة الوزن؟

دور البروتين في فقدان الوزن اتباع نظام غذائي فعال لفقدان الوزن يجب أن يتوافق مع قوانين الفيزياء، حيث يتطلب حرق سعرات اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
ما الذي يُحدث الفرق الأكبر في فقدان الوزن؟

ما الذي يُحدث الفرق الأكبر في فقدان الوزن؟

العامل الأساسي في فقدان الوزن أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن العامل الأساسي في فقدان الوزن هو تقليل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تعزز صحة الدماغ وعضلة القلب.. 5 فوائد لتمارين السباحة

تعزز صحة الدماغ وعضلة القلب.. 5 فوائد لتمارين السباحة

تمارين السباحة: وصفة لتحسين الصحة العامة مع اقتراب فصل الصيف، تبحث العديد من الأمهات عن أنشطة مفيدة لأطفالهم، وتعد اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. مختص يكشف عن كمية السعرات الحرارية في وجبة "البيك حراق".. ويوضح كيفية التخلص منها

بالفيديو.. مختص يكشف عن كمية السعرات الحرارية في وجبة "البيك حراق".. ويوضح كيفية التخلص منها

صحيفة المرصد: كشف مختص التغذية وصانع المحتوى وليد الشعيبي كمية السعرات الحرارية في وجبة "البيك حراق"، والتي تتكون من 4 اقرأ المزيد

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة