افتتاح منتدى الجمال والعافية 2024: منصة شاملة لتعزيز الصحة افتُتح منتدى الجمال والعافية الأول من نوعه في بيروت، لبنان، اقرأ المزيد
اللياقة البدنية وتعزيز الصحة النفسية تُعرف اللياقة البدنية بدورها المحوري في تعزيز الصحة النفسية، حيث تلعب دوراً فعالاً اقرأ المزيد
انطلاق منتدى الجمال والعافية في لبنان في حدثٍ يُعد الأول من نوعه في لبنان، عُقد منتدى الجمال والعافية في الفترة من 18 اقرأ المزيد
المخيخ: أكثر من مجرد مركز للتحكم الحركي تُلقي دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي بيتسبرغ وكولومبيا الضوء على أدوار اقرأ المزيد
أسباب الانتفاخ وطرق تجنبه الانتفاخ مشكلة شائعة ومزعجة، خاصة عند النساء، وفقًا لاختصاصية التغذية سيرينا بون، يمكن أن اقرأ المزيد
نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء العمل المكتبي إن الحفاظ على التوازن بين متطلبات العمل والحفاظ على الصحة قد يكون تحديًا اقرأ المزيد
ما هو مرض الشلل الرعاش (باركنسون)؟ مرض الشلل الرعاش هو اضطراب تنكسي عصبي يؤثر بشكل أساسي على الحركة، يحدث نتيجة لتلف اقرأ المزيد