60 دقيقة فارقة في حياة الأم والطفل.. ماذا تعرف عن الساعة الذهبية؟

الساعة الذهبية: تعريفها وأهميتها

تُعرف الساعة الذهبية بأنها الفترة الأولى بعد الولادة والتي تمتد لمدة ساعة واحدة، وهي فترة حاسمة لصحة كل من الأم والطفل. خلال هذه اللحظات الثمينة، يتلامس المولود مع أمه لأول مرة، مما يساعد على تدفئة جسمه وتنظيم نبضات قلبه وتنفسه، كما يحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين لدى الأم، مما يُساعد على تقلص الرحم والحد من خطر النزيف.

فوائد الساعة الذهبية للأم والطفل

• تعزيز الترابط بين الأم والطفل: يساعد التلامس المباشر بين الأم والطفل بعد الولادة على بناء رابط عاطفي قوي بينهما، يعزز مشاعر الحب والرعاية لديها، كما يساعد على تهدئة المولود وتنظيم ضربات قلبه وتنفسه.
• تحفيز حركة الأمعاء لدى المولود: تساعد الساعة الذهبية في تحفيز حركة الأمعاء لدى المولود، مما يُساعده على تمرير البراز بشكل أسهل ويقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
• تعزيز المناعة وتنظيم درجة حرارة الجسم وتحسين نمو الدماغ: تساعد الساعة الذهبية أيضًا في تعزيز مناعة المولود وتنظيم درجة حرارة جسمه وتحسين نمو دماغه.
• تفاعل الأم مع المولود: توفر الساعة الذهبية فرصة للأم للتفاعل مع المولود، مما يساعدها على التعرف على إشاراته وعلاماته واتباع غرائزها الأمومية.

نصائح للاستفادة من الساعة الذهبية

قد لا تتمكن بعض الأمهات من الاستفادة الكاملة من الساعة الذهبية لأسباب طبية، مثل الحاجة إلى إجراء جراحة قيصرية. في هذه الحالات، يجب على الأمهات محاولة التواصل مع أطفالهن قدر الإمكان في أقرب وقت ممكن بعد الولادة.