متى تبدأ الشيخوخة؟

متى تبدأ الشيخوخة؟

تغير مفهوم الشيخوخة مع تقدمنا في السن، لأننا نعيش لفترة أطول ونتقاعد في وقت لاحق ونتمتع بصحة أفضل في سنواتنا اللاحقة.

دراسة حديثة تكشف عن تغيير آراء الناس حول الشيخوخة

وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص في منتصف الستينيات من العمر يعتقدون أن الشيخوخة تبدأ عند سن 75 عامًا، ولكن هذا الرقم ارتفع إلى 79 عامًا للأشخاص الذين ولدوا بعد عام 1935.

قد يكون السبب في هذا التغيير مرتبطًا بزيادة متوسط العمر المتوقع وتحسن الصحة العامة لكبار السن. كما أن الأشخاص الذين يشعرون بأنهم أصغر سنًا يعتقدون أيضًا أن الشيخوخة تبدأ في وقت لاحق.

عوامل تؤثر على تصورات الناس للشيخوخة

ومع ذلك، فإن تصورات الناس للشيخوخة تتأثر أيضًا بعوامل أخرى، مثل الشعور بالوحدة والأمراض المزمنة والحالة الصحية العامة. كما تعتقد النساء في المتوسط أن الشيخوخة تبدأ بعد حوالي 2.4 سنة من الرجال.

تأثير تصورات الشيخوخة على الصحة العامة

أظهرت الأبحاث أن تصورات الناس عن الشيخوخة يمكن أن تؤثر على صحتهم. حيث ترتبط المعتقدات السلبية بشأن التقدم في السن بارتفاع مستويات التوتر، مما قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

ومن ناحية أخرى، تبين أن الأشخاص الذين لديهم آراء إيجابية بشأن الشيخوخة أقل عرضة للإصابة بالخرف ويميلون إلى العيش لفترة أطول من الأشخاص الذين لديهم آراء أكثر سلبية عن الشيخوخة.