تصنيفات طب وصحة وغذاء

ما العلاقة بين نظام " الكيتون" الغذائي ونسبة السكر فى الدم

ما العلاقة بين نظام " الكيتون" الغذائي ونسبة السكر فى الدم
ما العلاقة بين نظام " الكيتون" الغذائي ونسبة السكر فى الدم

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

ما العلاقة بين نظام " الكيتون" الغذائي ونسبة السكر فى الدم

19 مايو 2024

شارك

يعتمد جسم الإنسان بشكل أساسي على الجلوكوز للحصول على الطاقة، ومع ذلك ، فإن الارتفاع المفاجئ في مستويات الجلوكوز هو سبب زيادة تخزين الدهون.

ويركز النظام الغذائي الكيتون على تقليل عدد الكربوهيدرات المستهلكة مع زيادة محتوى الدهون. وهذا النقص في الكربوهيدرات يغير عملية التمثيل الغذائي في الجسم و يساعد في مكافحة ارتفاع السكر في الدم ومقاومة الأنسولين، وفقا لما نشره موقع healthifyme

ويمكنك استخدامه كطريقة علاج بديلة. حيث يؤثر بشكل إيجابي على مستويات الجلوكوز ويحسن حساسية الأنسولين، كم ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

اقرأ أيضا

الجزيرة نت الجزيرة نت
كيف يمكن للعمل في المناوبات الليلية أن يزيد من خطر السكري؟

كيف يمكن للعمل في المناوبات الليلية أن يزيد من خطر السكري؟

كيف يزيد العمل في نوبات ليلية متكررة خطر الإصابة بالسكري؟ الساعة البيولوجية تتبع الساعة البيولوجية للجسم إيقاع الليل اقرأ المزيد

جريدة النهار اللبنانية جريدة النهار اللبنانية
"أطباء بلا حدود" تدعو إلى خفض أسعار أقلام الأنسولين

"أطباء بلا حدود" تدعو إلى خفض أسعار أقلام الأنسولين

الدعوة إلى خفض أسعار أقلام الأنسولين صرحت منظمة "أطباء بلا حدود" غير الحكومية عن ضرورة خفض شركات الأدوية لأسعار أقلام اقرأ المزيد

موقع 24 موقع 24
"الكربوهيدرات".. كلمة السر لرشاقة دوا ليبا

"الكربوهيدرات".. كلمة السر لرشاقة دوا ليبا

الكربوهيدرات والسر وراء رشاقة دوا ليبا كشفت النجمة البريطانية دوا ليبا عن أهمية تقليل الكربوهيدرات في نظامها الغذائي اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
كبسولات أنسولين بديلة للحقن

كبسولات أنسولين بديلة للحقن

إعداد: محمد عزالدين ابتكر باحثون أستراليون في جامعة سيدني، كبسولات أنسولين أكثر فعالية في علاج مرض السكري، وأقل ألماً اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
الكربوهيدرات لمرضى السكري- نصائح عند تناولها

الكربوهيدرات لمرضى السكري- نصائح عند تناولها

الكربوهيدرات ومرضى السكري تُعتبر الكربوهيدرات مصدراً أساسياً للطاقة في أجسامنا، إلا أنها تؤثر أيضاً على مستويات السكر اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
نقص النيتروجين السبب فى الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات

نقص النيتروجين السبب فى الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات

أسباب الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات تتعدد العوامل التي تدفعنا للإفراط في استهلاك الكربوهيدرات غير الصحية مثل الأرز اقرأ المزيد

الطبي الطبي
أطعمة لا تحتوي على كربوهيدرات: تعرف عليها

أطعمة لا تحتوي على كربوهيدرات: تعرف عليها

الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات تحتاج أجسامنا الكربوهيدرات كأحد العناصر الغذائية الأساسية الرئيسية الثلاثة، جنبًا إلى اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
عوامل تجعلك أكثر عرضة لمرض السكر.. اعرف طرق الوقاية

عوامل تجعلك أكثر عرضة لمرض السكر.. اعرف طرق الوقاية

ما هو مرض السكري؟ مرض السكري هو مرض مزمن يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم. يحدث هذا عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل اقرأ المزيد

جريدة الرؤية العمانية جريدة الرؤية العمانية
طبيب لـ"الرؤية": مرض السكري يؤثر على 5 أعضاء رئيسية في الجسم.. والفحص الدوري ضروري للوقاية من الإصابة

طبيب لـ"الرؤية": مرض السكري يؤثر على 5 أعضاء رئيسية في الجسم.. والفحص الدوري ضروري للوقاية من الإصابة

مرض السكري: لمحة عامة مرض السكري هو مرض استقلابي ناتج عن ارتفاع مستوى السكر في الدم بسبب قصور في إفراز الإنسولين أو عدم اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو طفلك بيتعلم سباحة.. نصائح غذائية مهمة قبل وبعد التمرين

لو طفلك بيتعلم سباحة.. نصائح غذائية مهمة قبل وبعد التمرين

قبل التمرين: تناول السوائل بكثرة: الماء والسوائل الطبيعية تزود الجسم بالطاقة اللازمة وترطبه. تناول الأطعمة الغنية اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

لو نحيف ومحتاج تزود وزنك بشكل صحى.. عناصر غذائية هتساعدك

مفهوم النحافة وآثارها الصحية تعد النحافة المفرطة ونقص الوزن من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لو مريض سكر.. طرق الحفاظ على الأنسولين مع ارتفاع درجات الحرارة

لو مريض سكر.. طرق الحفاظ على الأنسولين مع ارتفاع درجات الحرارة

ما هو الأنسولين؟ الأنسولين هو هرمون طبيعي ينتجه البنكرياس، وهو ضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم. في مرضى السكري من اقرأ المزيد

مقالات أخري من اليوم السابع

اليوم السابع اليوم السابع
اتجاه لحسم أزمة الشحات والشيبي في اجتماع الجبلاية الثلاثاء المقبل

اتجاه لحسم أزمة الشحات والشيبي في اجتماع الجبلاية الثلاثاء المقبل

اتجاه لحسم أزمة حسين الشحات ومحمد الشيبى يعقد مجلس إدارة اتحاد الكرة اجتماعًا الثلاثاء المقبل لمناقشة مستجدات أزمة حسين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
%82 من القراء يطالبون بتكثيف حملات ضبط مصانع إنتاج العقاقير الطبية المغشوشة

%82 من القراء يطالبون بتكثيف حملات ضبط مصانع إنتاج العقاقير الطبية المغشوشة

أظهر استطلاع للرأي أجراه "اليوم السابع" ودعمه غالبية القراء، ضرورة تكثيف الحملات لمكافحة إنتاج الأدوية المقلدة اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أسعار الخضراوات في الأسواق اليوم الأحد 19 مايو 2024

أسعار الخضراوات في الأسواق اليوم الأحد 19 مايو 2024

تستمر أسعار الخضراوات في التراجع في الأسواق المصرية، حيث شهدت اليوم الأحد 19 مايو 2024 انخفاضًا ملحوظًا في أسعار بعض اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
تفاصيل إحالة سمكرى للجنايات بتهمة قتل سائق فى مشاجرة بمدينة نصر

تفاصيل إحالة سمكرى للجنايات بتهمة قتل سائق فى مشاجرة بمدينة نصر

أحالت النيابة العامة بمدينة نصر سمكريًا إلى محكمة الجنايات بتهمة قتل سائق إثر نشوب مشاجرة بينهما. وكشفت التحقيقات التي اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
مناقشة كتالوج عبد الهادى الجزار بحضور محمد سلماوى.. 29 مايو

مناقشة كتالوج عبد الهادى الجزار بحضور محمد سلماوى.. 29 مايو

يصدر قريبًا كتالوج توثيقي شامل يسلط الضوء على المسيرة الفنية للراحل عبد الهادي الجزار، أحد رواد الفن المصري الحديث. اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
آخر تطورات محاولة اغتيـ ال رئيس وزراء سلوفاكيا .. حالته لا تزال خـ طيرة

آخر تطورات محاولة اغتيـ ال رئيس وزراء سلوفاكيا .. حالته لا تزال خـ طيرة

محاولة الاغتيال في يوم [التاريخ]، تعرض رئيس وزراء سلوفاكيا، [اسم رئيس الوزراء]، لمحاولة اغتيال خارج منزله في العاصمة شاهد الفيديو

اليوم السابع اليوم السابع
كيف تحمى حسابك على فيس بوك من الاختراق؟.. خبير يجيب

كيف تحمى حسابك على فيس بوك من الاختراق؟.. خبير يجيب

كيف تحمي حساب فيس بوك الخاص بك من الاختراق تعد حماية حساب فيس بوك الخاص بك من الاختراق أمرًا ضروريًا للحفاظ على أمان اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أنشطة بسيطة تساعد على تطور المعرفي لطفلك بمرحلة ما قبل المدرسة

أنشطة بسيطة تساعد على تطور المعرفي لطفلك بمرحلة ما قبل المدرسة

يؤثر التطور المعرفي لطفلك، الذي يبدأ منذ الولادة، بشكل مباشر على نجاحه الأكاديمي والحياتي المستقبلي. إليك دليل شامل اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
المملكة المتحدة تؤكد مواصلة قيادة الجهود بشأن حقوق الإنسان فى سريلانكا

المملكة المتحدة تؤكد مواصلة قيادة الجهود بشأن حقوق الإنسان فى سريلانكا

تؤكد المملكة المتحدة مجددًا التزامها القوي بدعم وتعزيز الجهود الدولية لحماية حقوق الإنسان والعدالة الانتقالية في اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لماذا لا يجب حفظ بعض الفواكه في الثلاجة؟

لماذا لا يجب حفظ بعض الفواكه في الثلاجة؟

مقدمة لتحسين العمر الافتراضي للأطعمة والحفاظ على نضارتها في أشهر الصيف، غالبًا ما نلجأ إلى تخزينها في الثلاجة لمنع اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ترشيح مدربي منتخبات الشباب والناشئين لمعايشات فى إنجلترا

ترشيح مدربي منتخبات الشباب والناشئين لمعايشات فى إنجلترا

أوصى علاء نبيل، المدير الفني لاتحاد الكرة، بترشيح مدربي المنتخبات الوطنية للشباب والناشئين للمشاركة في مشروع تطوير اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
3 سيناريوهات تنتظر طعن سفاح الإسماعيلية على إعدامه

3 سيناريوهات تنتظر طعن سفاح الإسماعيلية على إعدامه

سيناريوهات طعن سفاح الإسماعيلية تستعد محكمة النقض للنظر في أولى جلسات الطعن المقدم من دفاع عبد الرحمن نظمي الشهير بسفاح اقرأ المزيد

المزيد من اليوم السابع

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: اشتباكات دامية داخل مجلس البرلمان العراقي وإصابة نواب بعد الفشل باختيار رئيساً للبرلمان

شاهد: اشتباكات دامية داخل مجلس البرلمان العراقي وإصابة نواب بعد الفشل باختيار رئيساً للبرلمان

شهد مجلس النواب العراقي مواجهات عنيفة بين النواب أثناء التحضير لعقد جلسة جديدة لاختيار رئيس للبرلمان. وأظهرت مقاطع اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. لحظة وصول تركي آل الشيخ إلى "المملكة أرينا" لحضور النزال التاريخي بين أوسيك وفيوري

شاهد.. لحظة وصول تركي آل الشيخ إلى "المملكة أرينا" لحضور النزال التاريخي بين أوسيك وفيوري

في حدث غير مسبوق، تم توثيق وصول رئيس هيئة الترفيه السعودية، تركي آل الشيخ، إلى المملكة أرينا لحضور النزال التاريخي بين اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
ما تأثير الحيوانات الأليفة على الإصابة بالخرف؟

ما تأثير الحيوانات الأليفة على الإصابة بالخرف؟

تأثير الحيوانات الأليفة على الإصابة بالخرف أشارت ناتاليا بالان، مديرة دار رعاية المسنين، إلى أن الأشخاص فوق سن 65 الذين اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
لماذا لا يجب حفظ بعض الفواكه في الثلاجة؟

لماذا لا يجب حفظ بعض الفواكه في الثلاجة؟

مقدمة لتحسين العمر الافتراضي للأطعمة والحفاظ على نضارتها في أشهر الصيف، غالبًا ما نلجأ إلى تخزينها في الثلاجة لمنع اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
كوريا الشمالية تتعهد بتعزيز قوتها النووية دون انقطاع ولا تردّد

كوريا الشمالية تتعهد بتعزيز قوتها النووية دون انقطاع ولا تردّد

أكدت كوريا الشمالية، أمس السبت، أنها أجرت تجربة إطلاق صاروخ بالستي تكتيكي، على ما قالت وكالة الأنباء المركزية الكورية اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
احتيال بالذكاء الاصطناعي يكلّف شركة 20 مليون إسترليني

احتيال بالذكاء الاصطناعي يكلّف شركة 20 مليون إسترليني

تعرضت شركة الهندسة البريطانية «Arup» لعملية احتيال محكمة كلفتها 20 مليون جنيه إسترليني، بعد أن تم تضليل أحد موظفيها اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
أطعمة ومشروبات تسبب التورم

أطعمة ومشروبات تسبب التورم

مقدمة: التورم، أو ما يعرف باسم الوذمة، هو حالة تتميز بتراكم السوائل الزائدة في الجسم، مما يتسبب في انتفاخ الأنسجة. يمكن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
إزاي تتعامل مع أعراض سلس البول وتعالجها بنصائح بسيطة

إزاي تتعامل مع أعراض سلس البول وتعالجها بنصائح بسيطة

سلس البول: الأعراض والعلاجات المنزلية الفعالة يعتبر سلس البول مشكلة صحية شائعة تؤثر سلبًا على الحياة الاجتماعية اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
قلق أمريكي من «إخوان» السودان.. والهدوء يعود إلى الفاشر

قلق أمريكي من «إخوان» السودان.. والهدوء يعود إلى الفاشر

مخاوف أمريكية من جماعة الإخوان المسلمين في السودان أعرب المبعوث الأمريكي الخاص للسودان، توم بيريلو، عن قلقه وقلق الشعب اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
زيلينسكي يخشى الهزيمة وهجوماً روسيّاً أوسع

زيلينسكي يخشى الهزيمة وهجوماً روسيّاً أوسع

أعرب الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي عن قلقه إزاء نقص القوات الأوكرانية، مؤكدًا أن ذلك بدأ يؤثر على معنويات الجنود. اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
يوم الجمعة الدراسي

يوم الجمعة الدراسي

ارتفاع معدلات الغياب في يوم الجمعة الدراسي انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة متزايدة في غياب الطلاب عن المدارس في يوم اقرأ المزيد

روسيا اليوم بالعربية روسيا اليوم بالعربية
العلامات التحذيرية للإصابة بمرض الغدة الدرقية

العلامات التحذيرية للإصابة بمرض الغدة الدرقية

مقدمة مرض الغدة الدرقية هو حالة شائعة تؤثر على إنتاج الهرمونات التي تنظم وظائف الجسم الحيوية. ويمكن أن يتجلى بعدة طرق، اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة