كل ما تريد معرفته عن متلازمة رائحة السمك

متلازمة رائحة السمك

متلازمة رائحة السمك هي حالة وراثية نادرة تتميز برائحة قوية تشبه رائحة السمك في الجسم. تحدث هذه الرائحة بسبب تراكم المركبات في الجسم، والتي تنبعث في العرق والبول والتنفس.

الأسباب

ينتج عن متلازمة رائحة السمك خلل جيني يمنع الجسم من معالجة مركب ثلاثي ميثيل أمين بشكل صحيح. هذا المركب هو منتج ثانوي لتكسير بعض البروتينات.

الأعراض

تشمل الأعراض الشائعة لمتلازمة رائحة السمك ما يلي:

• رائحة السمك في العرق والبول والتنفس
• التهاب الكبد
• ضعف العضلات وآلامها
• القلق والاكتئاب والتوتر
• الغثيان والقيء

الوقاية

لا يوجد علاج لمتلازمة رائحة السمك، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات الوقائية لتقليل الرائحة الكريهة والوقاية من المضاعفات:

تجنب الأطعمة الغنية بالبروتين: يجب على المصابين بمتلازمة رائحة السمك الحد من تناول البروتين، لأنها تزيد من مستويات ثلاثي ميثيل أمين في الجسم.

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب والزنك: تساعد هذه العناصر الغذائية على معالجة ثلاثي ميثيل أمين وتقليل رائحته.

ممارسة النظافة الشخصية الجيدة: يجب الاستحمام بانتظام وتغيير الملابس بشكل متكرر لتقليل رائحة الجسم.

استخدام مزيلات العرق والكريمات: يمكن أن تساعد مزيلات العرق والكريمات في إخفاء رائحة الجسم مؤقتًا.