فوائد البابريكا في الطعام.. احذر الإفراط في تناولها
البابريكا من التوابل التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، تتميز بلونها الأحمر الزاهي ونكهتها المميزة، ولكن يجب الحذر جيدًا من الإفراط في تناولها، لأنها قد تسبب بعض الأضرار الصحية.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد وأضرار البابريكا في الطعام، وفقًا لما ذكره موقع "WebMD".
تحتوي البابريكا على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مثل الكاروتينات وفيتامين C، التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة، مما قد يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطا ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً