«الإكزيما».. أذى طويل الأمد

الإكزيما: مرض مزمن شائع يصيب الأشخاص من جميع الأعمار

الإكزيما هو مرض جلدي شائع يصيب الأشخاص من جميع الأعمار حول العالم. يصنف ضمن المشكلات المرضية المزمنة طويلة الأمد، عبارة عن التهاب سطحي بالجلد لا يوجد له أسباب معروفة حتى الآن، ولكن تزيد بعض العوامل، مثل الجينات الوراثية أو الحساسية، أو التعرض لمهيجات كيماوية أو طبيعية، من فرصة حدوثه، ويصاحبه جفاف البشرة، واحمرار وحكة وقشور وتشققات الجلد.

أسباب وأعراض الإكزيما

لا يزال السبب الدقيق للإكزيما غير معروف حتى الآن، ولكن تشير الدراسات إلى أن هناك مجموعة من العوامل التي قد يكون لها دور في الإصابة بها، مثل:

• الاستعداد الوراثي
• الإصابة بعدوى فطرية
• الإجهاد
• التعرض للمهيجات الكيميائية
• الظروف الجوية الجافة والباردة

أما أعراض الإكزيما، فتختلف باختلاف نوعها، ولكن بشكل عام، فإنها تتمثل في:

• جفاف البشرة
• احمرار
• حكة
• قشور وتشققات الجلد

أنواع الإكزيما

هناك عدة أنواع من الإكزيما، أهمها:

• الإكزيما الدهنية: يستهدف المناطق الغنية بالغدد الدهنية، مثل فروة الرأس والوجه وطيات الجسم، وعادة ما يصيب الأطفال وحديثي الولادة.

• الإكزيما التأتبية: ينتج عن استعداد وراثي لأمراض الحساسية، ويصيب عادة الأطفال والرضع.

مضاعفات وعلاج الإكزيما

يمكن أن تؤدي الإكزيما إلى مضاعفات مختلفة إذا لم تتم إدارتها والسيطرة على الأعراض بشكل صحيح، حيث يؤدي الخدش المستمر إلى إتلاف حاجز الجلد، وبالتالي الإصابة بالعدوى في بعض الحالات. كما تتسبب هذه المشكلة في فرط أو نقص التصبغ، ويصبح لون المناطق المصابة أغمق أو أفتح من الجلد المحيط. أما عن العلاج، فيعتمد على نوع الإكزيما وشدتها، وقد يتضمن الأدوية الموضعية أو الفموية أو العلاج بالضوء.

نصائح للوقاية من الإكزيما

لا يوجد علاج نهائي للإكزيما، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من تفاقم الأعراض، منها:

• ترطيب البشرة بانتظام باستخدام مرطب خالٍ من العطور
• تجنب العوامل المهيجة، مثل الصابون أو المنظفات القاسية أو الأقمشة الاصطناعية
• ارتداء ملابس فضفاضة وقطنية
• الحفاظ على رطوبة المنزل وتجنب الهواء الجاف
• إدارة التوتر
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالأحماض الدهنية أوميجا 3 ومضادات الأكسدة